Walkers4Walkers.nl

Het wandel-forum vóór en dóór wandelaars!
FAQ •  Registreren •  Aanmelden 
Het is momenteel 29 Mrt 2024, 13:18

Alle tijden zijn UTC + 1 uur




Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 40 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3
Auteur Bericht
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 10 Aug 2014, 20:54 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 09 Mei 2012, 22:37
Berichten: 5059
Leeftijd: 64
Kilometers gelopen: 23+
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 3
Aantal 11 steden gelopen: 4
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
Rob gefeliciteerd =D>
Hopelijk zijn de andere Walkers ook over de eindstreep gegaan [-o<


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 10 Aug 2014, 21:39 
Offline
W4W Super Freak
W4W Super Freak
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 22 Jan 2013, 01:07
Berichten: 613
Woonplaats: Leeuwarden
Leeftijd: 69
Afstand 2024: 40 km
Aantal N4D volbracht: 17
Kennedymarsen volbracht: 12
100+ wandelingen: 14
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Blij
Alle uitlopers gefeliciteerd. Jammer voor de uitvallers, maar zij hadden vast een goede reden om te stoppen.
Volgende keer beter.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 10 Aug 2014, 21:41 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34
Berichten: 2464
Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
Ik ben na 17 uur en 45 minuten gefinished.
Heb met Henk de eerste 20 km gelopen, en hij was rond 8 uur binnen volgens mij, aangezien hij gefinished is met iemand die ik ken.

Het was inderdaad een mooie tocht, met uitstekende verzorging. Uiteraard een paar kleine verbeterpuntjes (grotere rusten, breeklichtjes eerste en laatste uurtje, tassentransport aangeven en de 2e helft de posten wat dichter op elkaar) Maar verder een mooie route en qua weer viel het enorm mee.

Heb zelf de eerste 20 met oa Donny en Henk gelopen, net iets boven mijn tempo. Voelde al dat ik daar later last van ging krijgen.
Tot 35 met mijn mp3speler gelopen en toen Jean-Pierre achterop gelopen en ontmoet. Met hem ben ik ook gefinished. We hebben 45 km lang gekletst, best vermoeiend, maar wat gingen de kilometers snel! Hij liep voor het eerst en bleef tot het eind positief ondanks dat hij al met een scheenbeenblessure was gestart.
Op 52 km was een binnenrust, hier zaten mijn ouders als verassing, altijd leuk. Zij kennen natuurlijk ook een deel van het deelnemersveld, dus die vermaakten zich daar wel.

Uiteindelijk een heel erg leuk achterhoedegroepje, die elkaar steeds weer tegenkwam, bij elkaar ging zitten bij de rusten en bankjes onderweg. Omdat iedereen supersnel van start ging sochtends, waren deze mensen, een stuk of 10, ook de enige die we de rest van de dag nog zagen van alle deelnemers. En zo langzaam liepen we niet, want ik had de 41 km binnen de 8 uur afgelegd.

Na 64 km was ik opeens compleet verstijfd en had ik enorm spierpijn, de prijs voor het snelle starten. 10 uur finishen was haalbaar tot dan, maar uiteindelijk zeer rustig naar de finish gegaan met nog 2 rusten onderweg.

En vandaag... pff zoveel pijn heb ik nog nooit gehad in mijn benen en rug. Kon er vannacht al niet van slapen. Ik heb 2 minuten nodig om op te staan en in balans te blijven en dan strompel ik verder.
Morgen is het een stuk beter, dus laat het maar gauw maandag zijn 8)

Als de datum volgend jaar uitkomt zal ik er zeker weer bij zijn. Hopelijk heeft Peter, de organisator er dan ook een blik vrijwilligers bij want daar zit hij nog wel mee. Voor een eerste keer uitstekend georganiseerd.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 10 Aug 2014, 21:49 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 09 Mei 2012, 22:37
Berichten: 5059
Leeftijd: 64
Kilometers gelopen: 23+
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 3
Aantal 11 steden gelopen: 4
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
Goed gedaan Carola en sterkte met je spierenherstel


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 11 Aug 2014, 08:16 
Offline
W4W Verslaafd
W4W Verslaafd
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Mei 2005, 15:46
Berichten: 145
Woonplaats: Enschede
Leeftijd: 51
Afstand 2024: 50 km
Kilometers gelopen: ?
Aantal N4D volbracht: 13
Kennedymarsen volbracht: 9
Merk wandelschoenen: Meindl
Volgens mij ben ik de laatste die verslag doet, en hebben de vier W4W-deelnemers allemaal de finish gehaald...?

Ik heb weinig vergelijkingsmateriaal, maar ik vond het ook een prima georganiseerde tocht. Een mooie route, met een groot aantal bekende stukken, alles goed aangegeven met pijlen en in de routebeschrijving, en overal ruim voldoende te eten en te drinken. En hoewel ik altijd heb gedacht dat ik bij voorkeur het eerste stuk 's nachts loop, is een KM volledig overdag me ook prima bevallen.

Het liep erg lekker, ik was inderdaad een paar minuten over acht binnen, na iets meer dan 15 uur, veel eerder dan verwacht. Het was ook prima wandelweer, 's ochtends een paar buien maar dat stelde weinig voor, en toen het 's middags warmer begon te worden zorgde de wind voor de nodige verkoeling. De eerste 20 km dus samen met Carola gelopen, bij de 52 km-rust (waar ik Carola's ouders nog even heb gesproken), vlakbij Enschede, kwam een vriend van me langs (geen wandelaar) die 9 km met me heeft meegelopen, en de 5,5 km vanaf de laatste rust tot de finish inderdaad samen met Remy gelopen, de neef van de marsleider.

Gisteren had ik nog wel behoorlijk spierpijn in de bovenbenen, maar dat is vandaag weer verdwenen.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 11 Aug 2014, 11:39 
Offline
W4W Expert
W4W Expert

Geregistreerd: 06 Feb 2013, 12:32
Berichten: 498
Woonplaats: Apeldoorn
Leeftijd: 60+
Kilometers gelopen: 10.005
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Hanwag en Meindl
Mood: Gewoon
Carola gefeliciteerd en hoop dat je gauw hersteld.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 11 Aug 2014, 11:40 
Offline
W4W Expert
W4W Expert

Geregistreerd: 06 Feb 2013, 12:32
Berichten: 498
Woonplaats: Apeldoorn
Leeftijd: 60+
Kilometers gelopen: 10.005
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Hanwag en Meindl
Mood: Gewoon
Ahaha schreef:
Volgens mij ben ik de laatste die verslag doet, en hebben de vier W4W-deelnemers allemaal de finish gehaald...?

Ik heb weinig vergelijkingsmateriaal, maar ik vond het ook een prima georganiseerde tocht. Een mooie route, met een groot aantal bekende stukken, alles goed aangegeven met pijlen en in de routebeschrijving, en overal ruim voldoende te eten en te drinken. En hoewel ik altijd heb gedacht dat ik bij voorkeur het eerste stuk 's nachts loop, is een KM volledig overdag me ook prima bevallen.

Het liep erg lekker, ik was inderdaad een paar minuten over acht binnen, na iets meer dan 15 uur, veel eerder dan verwacht. Het was ook prima wandelweer, 's ochtends een paar buien maar dat stelde weinig voor, en toen het 's middags warmer begon te worden zorgde de wind voor de nodige verkoeling. De eerste 20 km dus samen met Carola gelopen, bij de 52 km-rust (waar ik Carola's ouders nog even heb gesproken), vlakbij Enschede, kwam een vriend van me langs (geen wandelaar) die 9 km met me heeft meegelopen, en de 5,5 km vanaf de laatste rust tot de finish inderdaad samen met Remy gelopen, de neef van de marsleider.

Gisteren had ik nog wel behoorlijk spierpijn in de bovenbenen, maar dat is vandaag weer verdwenen.


Proficiat met het resultaat.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 11 Aug 2014, 11:43 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34
Berichten: 2464
Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
Annet schreef:
Carola gefeliciteerd en hoop dat je gauw hersteld.


Thanx hoop ik ook, het is nog niet heel veel beter vandaag :cry:
Ben blij dat ik vakantie heb en niet als een waggelende beer op het werk hoef te verschijnen ;)

Stom is dat hoe je de ene keer nergens last van hebt en de andere keer je lichaam helemaal uitgeleefd hebt :?


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 14 Aug 2014, 17:22 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34
Berichten: 2464
Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
Op http://www.kennedymarshengelo.nl staat nog meer verslagen, en van mij ook een uitgebreid verslag. Ook mijn paar foto's zijn er te vinden.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 9 augustus 2014: Kennedymars Hengelo (OV)
BerichtGeplaatst: 14 Aug 2014, 19:24 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 09 Mei 2012, 22:37
Berichten: 5059
Leeftijd: 64
Kilometers gelopen: 23+
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 3
Aantal 11 steden gelopen: 4
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
Carola schreef:
Op http://www.kennedymarshengelo.nl staat nog meer verslagen, en van mij ook een uitgebreid verslag. Ook mijn paar foto's zijn er te vinden.


Een leuk verslag en gefeliciteerd met deze prestatie =D>


Omhoog
 Profiel   
 
Berichten weergeven van de afgelopen:  Sorteer op  
Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 40 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3

Alle tijden zijn UTC + 1 uur


Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast


U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum
U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum
U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum
U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum
U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum

Ga naar:  

         

Powered by phpBB © 2017 phpBB Group/design@maas
Klein-networking.nl webhosting en internetdiensten.