Walkers4Walkers.nl

Reactie op vorig bericht: dr hoofdplaats lijkt nu toch wel Bemmel te worden.....

De Dag van Bemmel.. Zoals afgelopen jaar de tweede dag voor de 55 eigenlijk Dag van Druten had moeten heten. Het begint er zo wel op te lijken inderdaad. We zullen het beleven!

Tip voor hen met de slaapproblemen en het vroege opstaan. Vanaf de donderdag of vrijdag voor de vierdaagse langzaam een beetje vroeger naar bed en de volgende ochtend een beetje vroeger opstaan. Probeer dan ook direct wat te eten Elke dag een uurtje smokkelen en dan gaat het dinsdag voor de start al een stuk makkelijker. Beetje als bij een jetlag vond ik. Probeer vast langzaam in het ritme te komen, dan is het vroegere gaan slapen op maandag makkelijker en het opstaan ook.

Tip al vaker gehoord, maar in combinatie met al het leuks in de stad vanaf zaterdag een beetje lastig te realiseren

De vierde dag was voor mij de laatste twee jaar "De Dag van Malden".

Ik ben al 21x aan de 4daagse begonnen en al 21x de nacht van maandag op dinsdag niet of nauwelijks geslapen. Je zou toch denken dat je na zoveel jaren ondertussen wel weet waar je aan gaat beginnen. Maar toch lig ik die nacht de tocht van dinsdag in bed te visualiseren. En hoe ik ook mijn best doe om dat tegen te gaan, het wil mij maar niet lukken. Het omkeren van de route zal dit zeker niet verbeteren .
Maar op zich vind ik het idee om de route om te gooien vanwege de veiligheid zeker legitiem. En je ervaart de route sowieso eens anders. We gaan het beleven.

Ja, dat vroege eten is ook drama. Dat is een combi van spanning en gewoon geen trek hebben in eten. Terwijl ik donders goed weet dat je goed moet ontbijten. Ik zit echt kokhalzend kleine stukjes wit brood naar binnen te hengelen.

Vorige jaar had ik van die kleine zakjes Brinta die je met melk moet mixen. Want drinken is geen probleem. Maargoed, hier hebben we het al eerder over gehad.

Die zakjes Brinta heb ik ook gebruikt, maar sinds 2 jaar neem ik 's morgens een shake van Herbalife. Veel eiwitten, dus voldoende voeding voor de eerste paar uur.

Ook meer even een duit in 't zakje doen.

Ik was een paar weken geleden in de buurt van Nijmegen, en heb voor de gein met de auto de dijk gereden. Wat is dat daar veranderd zeg!

Maar.... ik zat me toen al af te vragen "hoe gaan ze dat doen met de ambulance's tijdens de N4D? Want je kan nu alleen maar richting de Waalbrug rijden, maar daar stopt het. Auto's kunnen daar niet verder meer, moeten daar omdraaien en een heel eind terugrijden. Ambu's moeten dan in geval van nood 2 keer de wandelaars passeren, en daarna met een flinke omweg naar het ziekenhuis.

Als het dan echt misgaat (iemand komt bijvoorbeeld te overlijden) is dat aan niets en niemand te verkopen als "kan gebeuren".
Ik kan niets anders zeggen dan dat 't een terechte beslissing is om de wandelroute om te draaien. Dat we d'r even aan moeten wennen moeten we maar op de koop toe nemen, na een paar jaar denken we d'r niet meer over na. En de debutanten, die weten vanaf dit jaar niet beter.

Dan zetten ze een helicpter in.

Mag aannemen als dit besluit om veiligheid is gedaan, dat er ook overleg is geweest met de hulpdiensten

Natuurlijk, die dingen vliegen al vaak voor niets. Maar nooit gratis.



Dat is al duidelijk aangegeven in het bericht van de N4D. http://www.4daagse.nl/nl/12-nederlands/ ... 7-003.html

Klopt. Maar als je een buitensportverzekering afsluit, dan wordt de helicopter vergoedt.

Kleine correctie, wij kunnen met de brandweer auto gewoon de hele dijk af en dan aan de andere kant er weer op, pas nog geprobeerd, moeten wel paaltjes verwijderd worden maar die zijn tijdens de 4daagse al wel weg denk ik...