Walkers4Walkers.nl

Ik ga morgen (oeps, eigenlijk al over een paar uurtjes ) de Eurotocht van Don Bosco in Rotterdam lopen. Probleem is alleen dat ze van dat verschrikkelijk hete weer voorspellen!

En ik hou er helemaal niet van om met die hitte te lopen

Maar goed, om er in Nijmegen eventueel een beetje op voorbereid te zijn, ga ik toch maar. Ik neem wel een kortere afstand, 25 km, dan kan ik gelijk weer eens uitproberen om met een heuptasje te lopen. Een paar jaar geleden kreeg ik daar pijn van in m'n rug, kijken of het nu beter gaat.

Als ik morgen niet gesmolten ben, dan hou ik jullie op de hoogte!

Zo'n heuptasje kan je ook van voren hangen en dan niet strak om je buik natuurlijk, maar gewoon de band in je taille en het tasje wat naar beneden laten hangen.
Ik heb ook snel last van mijn rug (zit zeker in de familie ) maar op deze manier niet.
Wandelse morgen, ik benijd je niet met die hitte. Dat is ook niet mijn favorite weertype, zou zo van mijn stokkie kunnen gaan dan
Ik moet morgen trouwens naar Limburg, zo'n 250 km in de snikhete auto..... pfffff....

ik ga morgen de hele dag in de tuin studeren, net als vandaag.

voor mijn doen ben ik wit ( voor anderen nog heel donker) en kan wel wat zon gebruiken

Vandaag een 1e dag van de Drents Friese Woud 4 daagse in Diever gelopen.
30 km. Bleek ook meer dan genoeg met deze hitte. Bovendien had ik een slechte nacht gehad door die warmte, dus was ik ook sowieso al niet voor uit te branden. We hebben het gelukkig weer gered en gaan morgen op voor de 2e 30 km. Het zou iets minder warm worden dus dat moet goed komen.

Nou, het viel vandaag eigenlijk nog best mee! Van anderen lees ik dat ze het vandaag erg warm hebben gehad, maar het viel me op dat dat meestal beschrijvingen waren van het binnenland.

Hier begon het al vrij vroeg te waaien en dat zorgde voor een heerlijk koel briesje. Verder ging de tocht vandaag veel door het bos, lekker in de schaduw, en langs het water (Kralingse Plas, Rottemeren en de Rotte). Met dat windje over het water was het heerlijk!

Het lopen met dat heuptasje is geen succes geworden! Nog bedankt voor je tip Elly, om het aan de voorkant te dragen, maar dat vond ik ook niet prettig. Ik had net het gevoel of ik voorover viel en (erger nog) ik had steeds het gevoel dat ik met hoge nood liep!

Ook had ik nog een leuke ontmoeting met een dame op een fiets, die afstapte en aan me vroeg: ?Bent u een wandelaarster?? Waarop ik haar verbaasd aanstaarde en bijna had geantwoord:
Nee, ik ben een stukje aan het waterskien,

Maar ik kon me nog net inhouden ... Het bleek toch wel erg aardig bedoeld te zijn, ze vertelde me dat ze ?verderop een heleboel wandelaars had zien lopen, en of ik dus wel goed liep?? Nou, dat vond ik toch wel erg lief, dus ik heb haar hartelijk bedankt en uitgelegd, dat er meerdere afstanden waren, en dat je dus op verschillende plekken wandelaars tegen kon komen!

Ik was na die 25 natuurlijk lekker bijtijds thuis en heb nog heerlijk in de tuin na zitten genieten, ik ben lekker verkleurd, maar omdat ik me (verstandig hum, hum) ingesmeerd had, ben ik niet verbrand!

Overigens staat het verslag alweer op m'n site! Eurotocht

Vandaag de laatste dag van de Drents Friese Woud 4 daagse gelopen. Voor het eerst dat we 2 dagen achter elkaar hebben gelopen. EN DAT VOELEN WE OOK!!!!.
Maar even de spieren wat rekken en een lekkere douche dan moet het toch weer lukken. Ik voel m'n benen echter wel na 2 dagen. En dan hebben we nog geen eens de 40 km gelopen. Op hoop van zegen dan maar.
Ik heb nu wel gemerkt dat ik gisteren puur op karakter heb gelopen. Wist me weinig details te herinneren. Vandaag ging dat wel beter, maar de beentjes voelen goed moe.

Hoi Cato, nou dat is vrij normaal hoor, dat je na twee dagen lopen je benen voelt! Soms krijg ik wel eens het idee dat men van de TV een heel verkeerd beeld krijgt van de 4daagse, je ziet alleen maar blije en lachende mensen, zelfs als er blaren geprikt worden proberen ze te lachen! Maar neem maar gerust aan dat 90% van de mensen na de 1e dag moe is en pijntjes voelt, hoor! Het heet niet voor niets een prestatietocht!

En als je nu, eind mei, al twee maal 30 zonder al teveel problemen loopt, nou, dan gaat het toch hartstikke goed. Nee hoor, ik zou me niks geen zorgen maken als ik jou was!

HE dat is fijn om te horen. Ik voel me weer helemaal happy. De benen vallen vandaag wel mee alleen nog een beetje last van spierpijn in de rug. Waarschijnlijk door al dat geploeter over boomwortels.
Vanmorgen even lekker Pilates gedaan. Dan kun je even fijn alle spieren oprekken. Voelt goed.
Kan nu weer uitkijken naar de volgende tocht. De avond4daagse van 15 km.