|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 13 Mei 2024, 07:51
|
Auteur |
Bericht |
jsmbijl
|
Titel: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 05:52 |
|
Geregistreerd: 09 Feb 2005, 19:36 Berichten: 503 Woonplaats: Zutphen
Leeftijd: 60
Kilometers gelopen: 25
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: geen idee
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
|
Drama Vierdaagse door te veel drinken onze medische redactie
NIJMEGEN/AMSTERDAM - Te veel drinken lijkt deels de oorzaak van het drama van de Nijmeegse Vierdaagse van 2006. Dat stellen Nederlandse artsen, na een uitgebreid onderzoek bij wandelaars, aan de vooravond van de 2008-editie van Wandeltocht der Tochten, die volgende week van start gaat.
Tijdens de eerste wandeldag in 2006 overleden twee deelnemers, belandden meer dan dertig wandelaars in het ziekenhuis en werden vele honderden lopers onwel. Als belangrijkste oorzaken werden oververhitting en uitdroging aangemerkt.
Maar volgens artsen van onder meer het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) en het St. Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein blijken opvallend veel wandelaars (5 procent) juist te veel te drinken. De onderzoekers startten hun studie naar aanleiding van de dramatische gebeurtenissen in 2006 en volgden enige tientallen lopers van de Vierdaagse van 2007. De overmatige vochtinname leidde tot een lage natriumconcentratie in het bloed en zwelling van de hersenen. ,,Een levensbedreigende situatie, die al tot enkele sterfgevallen heeft geleid bij sportevenementen", aldus de onderzoekers in het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde. De artsen pleiten ervoor bij onwel geworden wandelaars niet meteen vocht toe te dienen via een infuus.
_________________
Hand in hand wandelen we door het ganse land!
http://sangers.mijnalbums.nl/
|
|
Omhoog |
|
|
Cornelia
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 11:29 |
|
Geregistreerd: 04 Okt 2006, 14:32 Berichten: 11206 Woonplaats: op het randje van "Werelderfgoed" de Beemster.
Leeftijd: 62
Kilometers gelopen: ?
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 4
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
|
Schiet mij maar lek
_________________ "Life is like a beach, enjoy the waves"
|
|
Omhoog |
|
|
Danyell
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 11:41 |
|
Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26 Berichten: 4768 Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
|
Hadden die mensen van "vroegah was alles betah" dan toch gelijk met hun drie maal per dag rusten met een koppie thee en een extra glaasje limonade als het heet was?
Volgens mij is die hele hype van veel drinken één groot complot van de mineraalwaterfabrikanten! En loopt dan eindelijk iedereen met een fles water te zeulen die ze gewoon uit de kraan hebben bijgevuld, dan komen ze met het verhaal dat na 6 keer navullen die flessen zo vergeven zijn van de bacterieën dat je er doodziek van wordt ... ja jaaaa ... verkooptrucs, ik blijf erbij!
_________________ Alleen, maar niet eenzaam
|
|
Omhoog |
|
|
Jan Woordes
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 11:52 |
|
|
W4W Aankomend WalkKING |
|
Geregistreerd: 29 Apr 2005, 15:36 Berichten: 851 Woonplaats: Alphen a/d Rijn
Leeftijd: 88
Aantal N4D volbracht: 57
Merk wandelschoenen: MBT
Mood: Vrolijk
|
De wetenschappers hebben nog steeds niet vastgesteld,waar door de oververhitting ontstaat. Je dient niet alleen water te drinken,maar ook sportdranken ,waarmee het natrium tekort weer wordt aangevuld.
_________________ Voor het lopen van de Vierdaagse is meer verstand nodig dan training..
|
|
Omhoog |
|
|
Bosso
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 12:41 |
|
Geregistreerd: 21 Mei 2005, 11:44 Berichten: 4655 Woonplaats: Centrum van Zwen.
Leeftijd: 59
Afstand 2024: ?
Kilometers gelopen: pfff.
Aantal N4D volbracht: 11!
Volgende wandeltocht: In twijfel.
Kennedymarsen volbracht: 7.
100+ wandelingen: 6
Merk wandelschoenen: Hanwag.
|
Jan Woordes schreef: De wetenschappers hebben nog steeds niet vastgesteld,waar door de oververhitting ontstaat. Je dient niet alleen water te drinken,maar ook sportdranken ,waarmee het natrium tekort weer wordt aangevuld. Kijk, en dat is nou het het heikele punt. Als we de hele dag alleen maar zoveel mogelijk water drinken, dan spoelen we als het ware alle mineralen ons lichaam uit. Daarom neem ik altijd wat zout mee, Zout houd het vocht (en de mineralen) beter vast zodat ons lichaam de tijd krijgt om het op te nemen. Bosso.
_________________ Ik beroep me op mijn zwijgrecht.
|
|
Omhoog |
|
|
De Haagse Règâh
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 12:43 |
|
Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46 Berichten: 2914 Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
|
Danyell schreef: Hadden die mensen van "vroegah was alles betah" dan toch gelijk met hun drie maal per dag rusten met een koppie thee en een extra glaasje limonade als het heet was?
Volgens mij is die hele hype van veel drinken één groot complot van de mineraalwaterfabrikanten! En loopt dan eindelijk iedereen met een fles water te zeulen die ze gewoon uit de kraan hebben bijgevuld, dan komen ze met het verhaal dat na 6 keer navullen die flessen zo vergeven zijn van de bacterieën dat je er doodziek van wordt ... ja jaaaa ... verkooptrucs, ik blijf erbij! Eens! Ik vul al een paar jaar lang dezelfde fles 3 keer per dag met water en drink het water uit die fles aan de mond. Jeeeee, wat ben ik er altijd ziek van zèg....
_________________ http://nijmegen.dehaagseregah.nl
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up. Chuck Yeager
|
|
Omhoog |
|
|
Fr1so
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 12:45 |
|
|
Danyell schreef: Hadden die mensen van "vroegah was alles betah" dan toch gelijk met hun drie maal per dag rusten met een koppie thee en een extra glaasje limonade als het heet was?
Volgens mij is die hele hype van veel drinken één groot complot van de mineraalwaterfabrikanten! En loopt dan eindelijk iedereen met een fles water te zeulen die ze gewoon uit de kraan hebben bijgevuld, dan komen ze met het verhaal dat na 6 keer navullen die flessen zo vergeven zijn van de bacterieën dat je er doodziek van wordt ... ja jaaaa ... verkooptrucs, ik blijf erbij! Maar dat is ook al toegegeven dat het een complot was. In je dagenlijkse voeding zit al die 2 liter aan water die je per dag dient te nuttigen.
|
|
Omhoog |
|
|
Danyell
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 13:14 |
|
Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26 Berichten: 4768 Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
|
_________________ Alleen, maar niet eenzaam
|
|
Omhoog |
|
|
De Haagse Règâh
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 13:15 |
|
Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46 Berichten: 2914 Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
|
Danyell schreef: Ik ook van jou Daantje.....
_________________ http://nijmegen.dehaagseregah.nl
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up. Chuck Yeager
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 16:14 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5189 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
Het is al zo vaak verteld hier, zout heb je nodig en als je veel (water) drinkt zweet je een boel mee, je verliest zout en dat moet je dan ff bijvullen en ja dan is binnen enkele minuten het probleem opgelost.
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
andré
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 16:18 |
|
|
Nooit geweten dat je ook te veel kon drinken.
|
|
Omhoog |
|
|
johnnywalker
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 16:19 |
|
Geregistreerd: 28 Mei 2007, 20:00 Berichten: 2742 Woonplaats: Vianen
Leeftijd: 69
Kilometers gelopen: veel
Aantal N4D volbracht: 41
Kennedymarsen volbracht: 29
100+ wandelingen: 9
Merk wandelschoenen: Mephisto
Mood: Blij
|
Jan Woordes schreef: De wetenschappers hebben nog steeds niet vastgesteld,waar door de oververhitting ontstaat. Je dient niet alleen water te drinken,maar ook sportdranken ,waarmee het natrium tekort weer wordt aangevuld. En daarom drink ik wel veel, maar geen water. En af en toe een kop soep. Nooit problemen gehad.
_________________ Let op de gele shirts van het Groot Genneps Genootschap ter bevordering van de gecombineerde zang drank en wandelkunst. Ambula Bevi & Canta (wandel, drink en zing)
www.grootgennepsgenootschap.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Sunny
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 20:07 |
|
Geregistreerd: 03 Jun 2005, 16:28 Berichten: 4233 Woonplaats: Almere
Leeftijd: 43
Kilometers gelopen: 9140
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 6
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Erg blij
|
andré schreef: Nooit geweten dat je ook te veel kon drinken. Het kan zelfs dodelijk zijn!
Vier liter water per dag is voor de doorsnee mens al te veel. Bij de inname van water moeten bovendien voldoende suikers en zouten worden ingenomen. Gebeurt dat niet, dan zwellen de cellen in ons lichaam op. Miljarden cellen dus. Het bloed raakt verdund, en zenuwbanen raken bekneld. Eerst ontstaan verschijnselen als hoofdpijn en misselijkheid. Wie deze waarschuwingen niet serieus neemt, of onvoldoende herkent, loopt vervolgens grote risico’s. Zodra de bloedvaten worden dichtgedrukt, kunnen mensen buiten westen raken, en erger nog: ze kunnen in een coma raken en tenslotte overlijden.
_________________ www.sunnywalks.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Peet
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 20:13 |
|
Geregistreerd: 24 Aug 2005, 20:26 Berichten: 300 Woonplaats: Mook
Leeftijd: 47
Afstand 2024: 50
Aantal N4D volbracht: 20¼
Merk wandelschoenen: Gore Tex en Meidl
Mood: Gewoon
|
Bill de oud naut schreef: Het is al zo vaak verteld hier, zout heb je nodig en als je veel (water) drinkt zweet je een boel mee, je verliest zout en dat moet je dan ff bijvullen en ja dan is binnen enkele minuten het probleem opgelost. Er zijn er nog genoeg die niet beseffen dat inname van zout bij hitte en zweten noodzakelijk is.
_________________ Wie had vroeger ooit gedacht dat men per vliegtuig, trein, auto en fiets bijeen kwam om te gaan lopen?
|
|
Omhoog |
|
|
andré
|
Titel: Re: Te veel drinken funest tijdens de Vierdaagse van 2006 Geplaatst: 11 Jul 2008, 20:50 |
|
|
Sunny schreef: andré schreef: Nooit geweten dat je ook te veel kon drinken. Het kan zelfs dodelijk zijn!
Vier liter water per dag is voor de doorsnee mens al te veel. Bij de inname van water moeten bovendien voldoende suikers en zouten worden ingenomen. Gebeurt dat niet, dan zwellen de cellen in ons lichaam op. Miljarden cellen dus. Het bloed raakt verdund, en zenuwbanen raken bekneld. Eerst ontstaan verschijnselen als hoofdpijn en misselijkheid. Wie deze waarschuwingen niet serieus neemt, of onvoldoende herkent, loopt vervolgens grote risico’s. Zodra de bloedvaten worden dichtgedrukt, kunnen mensen buiten westen raken, en erger nog: ze kunnen in een coma raken en tenslotte overlijden.Tssss, het is me wat. Een lichte mate van paniek overvalt mij. Moest ik al uitkijken dat ik niet te weinig dronk. Immers, "Veel drinken" heeft de marsleider eens gezegd via de luidsprekers, toen we nog op de vereniging startten. Nu moet ik ook nog uitkijken dat ik niet te veel drink. Ik zei het al eens eerder: "Wandelen is echt een denksport."
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 0 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|