Op "Mijn 4daagse": Dinsdag 08.42 uur gelopen, gemiddeld 3.45 km/u.
Woensdag 08.59 uur gelopen, gemiddeld 3.33 km/u (Schnapszah!l).
Donderdag gestart om 06.49 uur en ik 'loop nog steeds'.
Het besef is er nog steeds niet dat het niet gelukt is, (nog) geen traan gelaten, een soort gelatenheid/matheid in me.
Knie voelt nog een klein beetje stram, kan wel weer gewoon lopen.
Iedereen bedankt voor het meeleven!
Gisteren een mooi boeket van de kerk alhier gekregen, heeft een bekende voor gezorgd.
Spatoes schreef:Op "Mijn 4daagse": Dinsdag 08.42 uur gelopen, gemiddeld 3.45 km/u.
Woensdag 08.59 uur gelopen, gemiddeld 3.33 km/u (Schnapszah!l).
Donderdag gestart om 06.49 uur en ik 'loop nog steeds'.
Het besef is er nog steeds niet dat het niet gelukt is, (nog) geen traan gelaten, een soort gelatenheid/matheid in me.
Knie voelt nog een klein beetje stram, kan wel weer gewoon lopen.
Iedereen bedankt voor het meeleven!
Gisteren een mooi boeket van de kerk alhier gekregen, heeft een bekende voor gezorgd.
wat leuk dat je in het zonnetje gezet bent met een mooie bos bloemen jannie hopelijk verzacht dat de pijn van het uitvallen en hopelijk zien we je volgend jaar weer er is veel moet en kracht voor nodig om deze beslissing te maken ben trots op je
Spatoes schreef:Op "Mijn 4daagse": Dinsdag 08.42 uur gelopen, gemiddeld 3.45 km/u.
Woensdag 08.59 uur gelopen, gemiddeld 3.33 km/u (Schnapszah!l).
Donderdag gestart om 06.49 uur en ik 'loop nog steeds'.
Het besef is er nog steeds niet dat het niet gelukt is, (nog) geen traan gelaten, een soort gelatenheid/matheid in me.
Knie voelt nog een klein beetje stram, kan wel weer gewoon lopen.
Iedereen bedankt voor het meeleven!
Gisteren een mooi boeket van de kerk alhier gekregen, heeft een bekende voor gezorgd.
wat leuk dat je in het zonnetje gezet bent met een mooie bos bloemen jannie hopelijk verzacht dat de pijn van het uitvallen en hopelijk zien we je volgend jaar weer er is veel moet en kracht voor nodig om deze beslissing te maken ben trots op je
Dank je Joyce. M'n knie nam de beslissing voor mij! Ik kon niet eens staan! Aan de arm van W. naar de auto gestrompeld. Gelukkig gaat het een stuk beter, waarschijnlijk niks beschadigd want dan liep ik nu niet zonder pijn.
Volgend jaar meer en beter trainen.
Marko schreef:Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Ineke61 30 km 14 keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt
Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:
Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin, 30 km, 24e keer
Ronald1947 (Ronald), 30 km, 24e keer
qltel (Frank), 40 km, 4e keer
Marko (Martin), 40 km, 19e keer
Joyce, 40km, 2e keer
Corne92 (Cornè), 50 km, 10e keer
Wandelkerel, 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise), 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin), 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30km, 9e keer
Vaatje70(Petra), 40 km, 10e keer
Voy con Dios, 30 km, 14de keer
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55, 30 km, 36e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie), 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
wandelmama schreef:Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Ik heb toch echt de 4 daagse uitgelopen. Helaas later niet meer vermeld. Zo jammer
wandelmama schreef:Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Ik heb toch echt de 4 daagse uitgelopen. Helaas later niet meer vermeld. Zo jammer
En nu staat Ineke er weer niet op.
Belangrijk om wel het laatster8jtje te quoten.
Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Marko schreef:Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Pietman, 50 km, 19e keer (met Jazlyn, 40km, 7e keer, met Marc Piraat, 40km, 11e keer, met Canada Jan, 50km, 5e keer, met Chris the Englishman, 50km, 1e keer, met Hanko, 50km, 1e keer en helaas 2x een Duitse Peter uitgevallen)
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Pietman, 50 km, 19e keer (met Jazlyn, 40km, 7e keer, met Marc Piraat, 40km, 11e keer, met Canada Jan, 50km, 5e keer, met Chris the Englishman, 50km, 1e keer, met Hanko, 50km, 1e keer en helaas 2x een Duitse Peter uitgevallen)
Johnny Walker (Jan) 4x30 41e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Let op de gele shirts van het Groot Genneps Genootschap ter bevordering van de gecombineerde zang drank en wandelkunst. Ambula Bevi & Canta (wandel, drink en zing)
Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Pietman, 50 km, 19e keer (met Jazlyn, 40km, 7e keer, met Marc Piraat, 40km, 11e keer, met Canada Jan, 50km, 5e keer, met Chris the Englishman, 50km, 1e keer, met Hanko, 50km, 1e keer en helaas 2x een Duitse Peter uitgevallen)
Johnny Walker (Jan) 4x30 41e keer
Berend-Botje 40km, 30e keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Pietman, 50 km, 19e keer (met Jazlyn, 40km, 7e keer, met Marc Piraat, 40km, 11e keer, met Canada Jan, 50km, 5e keer, met Chris the Englishman, 50km, 1e keer, met Hanko, 50km, 1e keer en helaas 2x een Duitse Peter uitgevallen)
Johnny Walker (Jan) 4x30 41e keer
Berend-Botje 40km, 30e keer
Ruud 30km 25ste keer en dat blijft zo.
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!
Kijken of we volgende week een beetje makkelijk doorkomen
Berend-Botje schreef:Uitgelopen
Wil1956 (Wil), 30 km, 10e keer
OpaMartin 30 km 24e keer
Ronald1947 (Ronald) 30 km 24e keer
qltel (Frank) 40 km, 4e keer
Marko (Martin) 40 km, 19e keer
Joyce 4 x 40 voor 2de keer
Corne92 (Cornè) 50 km, 10e keer
Wandelkerel 50 km, 10e keer
Liesie73 (Louise) 50 km, 14e keer
edwinvandeb (Edwin) 50km, 5e keer
Peter B, 30km, 34e keer
Marieke, 50 km, 11e keer + "D" (vriend van), 50 km, 1e keer
Tina, 30 km, 9e keer
Vaatje70(Petra) 40 km 10e keer
Voy con Dios, 14de keer (30 km)
LOopmans, 50km, 11e keer
Julia55 30 km 36 keer
Carola 40 km 16e keer (1e keer in groep, Douane)
Wandelmama (Elly) 30km 18e keer
Ineke61, 30 km, 14e keer
Pietman, 50 km, 19e keer (met Jazlyn, 40km, 7e keer, met Marc Piraat, 40km, 11e keer, met Canada Jan, 50km, 5e keer, met Chris the Englishman, 50km, 1e keer, met Hanko, 50km, 1e keer en helaas 2x een Duitse Peter uitgevallen)
Johnny Walker (Jan) 4x30 41e keer
Berend-Botje 40km, 30e keer
Tineke10, 30 km 14 de keer
Uitgevallen
Spatoes (Jannie) 30 km, 3e dag na 20 minuten wandelen, mijn 44 (Schnapszahl) keer kan niemand me afnemen, dankbaar voor!