Waar heb jij gelopen vandaag?

[Truitje]

Het was vandaag weer tijd om af te reizen om te gaan soppen. De startlocatie was in Baarn deze keer, en ze liepen het 8-je Lage Vuursche. De route ging natuurlijk aardig wat door het bos, maar bv ook langs Kasteel Groeneveld. Kortom een mooie route en wederom met mooi weer. Bertus heeft tenminste weer lopen genieten, en voor de foto's die dat opleverde kan je hier kijken: https://myalbum.com/album/3fQ9Miwo8QaA/ ... 5457af120b

[Marko]

Gisteren heb ik gewandeld van Volendam naar Amsterdam. Met de trein ben ik naar Amsterdam gereisd en met de bus verder naar Volendam. Het is even zoeken naar de bushalte: “waar is ie ook alweer?” Hierdoor iets vertraging opgelopen. De planning is om zoveel mogelijk direct langs het Markermeer te lopen. Helaas blijkt dit op heel veel plekken niet mogelijk te zijn in verband met dijkverzwaringswerkzaamheden. De alternatieve route is dan aan de landzijde van de dijk. Ik vind dit minder fraai om te lopen zeker met al de werkzaamheden links van me. Met overal versperringen en waarschuwingen om vooral niet over of achter de dijk te gaan lopen. Mede in verband met de aanwezigheid van drijfzand op tal van plaatsen. Ik vind het dan weer wel leuk om meer van de achterliggende dorpjes te zien. Het weer is prima, met een lekker zonnetje erbij. In de vroege ochtend ben ik gestart in de vrieskou. In de middag is het zo’n 15 graden warmer. Behalve in Monnickendam is het verder een horecaloze route, daar was ik op voorbereid. Monnickendam ligt te vroeg op mijn route (na 7 km) dus daar heb ik niet gerust. Verder gerust op een picknick plaats nabij een gemaal, op rotsblokken langs het Kinselmeer en op een boomstronk in het Vliegenbos in Amsterdam. Met de pont ben ik uiteindelijk overgevaren naar het centrum van Amsterdam en daar weer op de trein gestapt, na eerst nog een lekkere verse kop koffie te hebben gescoord in de stationshal. Een mooie 34 km gewandeld.

[Spatoes]

Mooi verslag Martin, het was ook prachtig weer. Gisteren 28 km per fiets.

[Fien]

Ik sluit me bij Jannie aan: mooi verslag. Er waren al jaren plannen om de dijk te verzwaren. Dus nu is het echt begonnen. Dan is die wandelroute niet meer te doen. Maar het achterland is mooi. En horecaloos daar moeten we blij mee zijn. Dat houdt het rustig. Het is daar mooi om te wandelen ent e fietsen.

[Marko]

Dank Jannie en Fien!
Het was 1 van mijn favoriete tochten voor dit jaar. Maar zonder begaanbare dijk is dit een flinke tegenvaller.
Ook aan de noordkant van Volendam wordt aan de dijken gewerkt, lees ik nu.

[Truitje]

Bertus is vandaag naar Elst geweest om daar de WS78 tocht, de Bevrijdingstocht te lopen. Wat kan ik er van zeggen? Het was heel mooi weer, waardoor velen in het t-shirt liepen. De route was mooi, er was een zeer goede opkomst, maar de route was tocht niet overvol. De route ging langs allerlei punten die met de oorlog te maken hadden, vandaar ook de naam. Alleen op 1 punt was het een raadsel, als je een plaats uitgaat, dan zie je altijd die borden met de plaatsnaam en dan een streep erdoor. Bertus heeft een foto gemaakt van zulke borden, alleen staat aan de ene kant dat je Bemmel uitloopt, en aan de andere kant dat je Huissen uitloopt. Rarara waar was hij net, ik vermoed in Huissen, maar zoek de foto maar zelf: https://myalbum.com/album/NRkiWY5TGS8L/ ... a215d48b8d

[LOopmans]

Daar kom je ook op de Dag van Elst, dat is omdat de grens door het midden van de weg loopt. Links was je in Bemmel, rechts in Huissen.

[Truitje]

Bertus is vandaag weer wezen lopen, en wel in Apeldoorn. En heel toepasselijk was de naam winterwandeling. En dat met dit mooie weer, het was eerder een lentewandeling. Het was een mooie route waarbij hij vooral in het eerste gedeelte nieuwe stukken voorgeschoteld kreeg en in het tweede gedeelte wat bekende stukken. Oa bv een groot veld waar tijdens de vierdaagse van Apeldoorn een grote rustplaats is. Maar die was nu natuurlijk aardig leeg. Voor de foto's kan je hier klikken: https://myalbum.com/album/9JtoLPfCxE7b/ ... 8fd8fbea55

[Cornelia]

Vanmorgen 2x ruim 600 mtr. gelopen.
Vanaf huis naar een cliënt en terug.
Het was even een pas op de plaats nadat ik, zeer waarschijnlijk door overbelasting, een flinke spierpijn had.
Het rechterbeen optillen was zo pijnlijk dat een rondje lopen niet mogelijk bleek. Traplopen was helemaal een crime.
Vorige week donderdag door fysiotherapeute onder handen genomen.
Ze zei dat het even flink beurs zou voelen.
Rek en strek oefeningen mee gekregen en braaf gedaan. Sinds gisteravond eindelijk verbetering.

[Sammie6306]

Vanmorgen 2x ruim 600 mtr. gelopen.
Vanaf huis naar een cliënt en terug.
Het was even een pas op de plaats nadat ik, zeer waarschijnlijk door overbelasting, een flinke spierpijn had.
Het rechterbeen optillen was zo pijnlijk dat een rondje lopen niet mogelijk bleek. Traplopen was helemaal een crime.
Vorige week donderdag door fysiotherapeute onder handen genomen.
Ze zei dat het even flink beurs zou voelen.
Rek en strek oefeningen mee gekregen en braaf gedaan. Sinds gisteravond eindelijk verbetering.

Naar een cliënt?? Ben jij dan alweer aan het werk?

[fhd]

Afgelopen vrijdag een kleine 7km gelopen in Amsterdam. Ik werkte tot 13u, toen de trein genomen naar Amsterdam centraal. Het was heerlijk weer en lekker druk. Gelukkig liep ik maar 7km, dat vond ik meer dan genoeg omdat ik me steeds moest inhouden qua tempo. Bij deze denk ik dan ook dat ik de Wandelbanbeltocht in Amsterdam aan me voorbij laat gaan, of misschien dat ik een korte afstand van max 10km meeloop.

De route begon op Amsterdam centraal. Via de Zeedijk met allerlei pluimages, rasechte Amsterdammers en touristen via de Waag, klein stukje Wallen naar de dam. Bijna struikelend over de touristen vervolgde de route langs het Magna Plaza naar de Raadhuisstraat. Vervolgens naar de Westermarkt om via de negen sttraatjes uit te komen in de Leidsche straat en uiteindelijk het Leidsche plein. Hier op een bankje van de zon genoten en gekeken naar de touristen. Vervolgens een rondje Leidsekade,Nassaukade,Stadhouderskade wat ik eigenlijk net zo goed kon overslaan. Ik weet niet zo goed waarom dit lusje in de route zit. Eenmaal weer bij het Leidsche plein aangekomen via de Leidsche bosjes naar het Vondelpark. Na ongeveer een kilometer mocht ik de uitgang alweer opzoeken en bia de Overtoom kwam ik dan bij de Jan Pieter Heijdenstraat uit waar de brouwerij Gebrouwen door vrouwen zit, eindpunt van deze route.

Je kan de route in je telefoon zetten en hem zo via gps lopen, maar dat was ik vergeten. Dat zal ik de volgende tocht proberen. Nu liep ik met het dikke boek in de hand en moest ik soms goed zoeken waar ik nu was. Daarom ook ietsjes om gelopen,maar het was prachtig weer dus dat was geen straf. Ook staat er heel veel info over waar je loopt, dat is wel interessant.

Ik hoop binnenkort weer een route te lopen!

[Cornelia]

Vanmorgen 2x ruim 600 mtr. gelopen.
Vanaf huis naar een cliënt en terug.
Het was even een pas op de plaats nadat ik, zeer waarschijnlijk door overbelasting, een flinke spierpijn had.
Het rechterbeen optillen was zo pijnlijk dat een rondje lopen niet mogelijk bleek. Traplopen was helemaal een crime.
Vorige week donderdag door fysiotherapeute onder handen genomen.
Ze zei dat het even flink beurs zou voelen.
Rek en strek oefeningen mee gekregen en braaf gedaan. Sinds gisteravond eindelijk verbetering.

Naar een cliënt?? Ben jij dan alweer aan het werk?

Een paar uurtjes in de week.
Omdat er achterstand is bij de evaluaties bij cliënten die Personen Alarmering hebben met opvolging door "Omring".
Deze cliënten ontvangen dus nog geen fysieke zorg zoals hulp bij wassen/douchen en aankleden.
Zo worden de collega's van de wijkverpleging ontlast.
Deze evaluaties moeten periodiek gedaan worden vanwege de verzekering.
Zal ook wel te maken hebben met een eventuele vergoeding.
Fysiek niet eerder aan het werk tot na de knieoperatie.

[Marko]

Afgelopen vrijdag een kleine 7km gelopen in Amsterdam. Ik werkte tot 13u, toen de trein genomen naar Amsterdam centraal. Het was heerlijk weer en lekker druk. Gelukkig liep ik maar 7km, dat vond ik meer dan genoeg omdat ik me steeds moest inhouden qua tempo. Bij deze denk ik dan ook dat ik de Wandelbanbeltocht in Amsterdam aan me voorbij laat gaan, of misschien dat ik een korte afstand van max 10km meeloop.

De route begon op Amsterdam centraal. Via de Zeedijk met allerlei pluimages, rasechte Amsterdammers en touristen via de Waag, klein stukje Wallen naar de dam. Bijna struikelend over de touristen vervolgde de route langs het Magna Plaza naar de Raadhuisstraat. Vervolgens naar de Westermarkt om via de negen sttraatjes uit te komen in de Leidsche straat en uiteindelijk het Leidsche plein. Hier op een bankje van de zon genoten en gekeken naar de touristen. Vervolgens een rondje Leidsekade,Nassaukade,Stadhouderskade wat ik eigenlijk net zo goed kon overslaan. Ik weet niet zo goed waarom dit lusje in de route zit. Eenmaal weer bij het Leidsche plein aangekomen via de Leidsche bosjes naar het Vondelpark. Na ongeveer een kilometer mocht ik de uitgang alweer opzoeken en bia de Overtoom kwam ik dan bij de Jan Pieter Heijdenstraat uit waar de brouwerij Gebrouwen door vrouwen zit, eindpunt van deze route.

Je kan de route in je telefoon zetten en hem zo via gps lopen, maar dat was ik vergeten. Dat zal ik de volgende tocht proberen. Nu liep ik met het dikke boek in de hand en moest ik soms goed zoeken waar ik nu was. Daarom ook ietsjes om gelopen,maar het was prachtig weer dus dat was geen straf. Ook staat er heel veel info over waar je loopt, dat is wel interessant.

Ik hoop binnenkort weer een route te lopen!

Leuk verslag Angelique!
Inmiddels ben ik al zover bekend in Amsterdam, dat ik meerdere punten uit jouw route herken. De 9 straatjes heb ik nog niet gezien. Ben hier erg benieuwd naar.
Wat betreft de drukte in de stad i.c.m. de forumwandeltocht, hier ga ik op een later moment nog naar kijken.

[Fien]

Afgelopen vrijdag een kleine 7km gelopen in Amsterdam. Ik werkte tot 13u, toen de trein genomen naar Amsterdam centraal. Het was heerlijk weer en lekker druk. Gelukkig liep ik maar 7km, dat vond ik meer dan genoeg omdat ik me steeds moest inhouden qua tempo. Bij deze denk ik dan ook dat ik de Wandelbanbeltocht in Amsterdam aan me voorbij laat gaan, of misschien dat ik een korte afstand van max 10km meeloop.

De route begon op Amsterdam centraal. Via de Zeedijk met allerlei pluimages, rasechte Amsterdammers en touristen via de Waag, klein stukje Wallen naar de dam. Bijna struikelend over de touristen vervolgde de route langs het Magna Plaza naar de Raadhuisstraat. Vervolgens naar de Westermarkt om via de negen sttraatjes uit te komen in de Leidsche straat en uiteindelijk het Leidsche plein. Hier op een bankje van de zon genoten en gekeken naar de touristen. Vervolgens een rondje Leidsekade,Nassaukade,Stadhouderskade wat ik eigenlijk net zo goed kon overslaan. Ik weet niet zo goed waarom dit lusje in de route zit. Eenmaal weer bij het Leidsche plein aangekomen via de Leidsche bosjes naar het Vondelpark. Na ongeveer een kilometer mocht ik de uitgang alweer opzoeken en bia de Overtoom kwam ik dan bij de Jan Pieter Heijdenstraat uit waar de brouwerij Gebrouwen door vrouwen zit, eindpunt van deze route.

Je kan de route in je telefoon zetten en hem zo via gps lopen, maar dat was ik vergeten. Dat zal ik de volgende tocht proberen. Nu liep ik met het dikke boek in de hand en moest ik soms goed zoeken waar ik nu was. Daarom ook ietsjes om gelopen,maar het was prachtig weer dus dat was geen straf. Ook staat er heel veel info over waar je loopt, dat is wel interessant.

Ik hoop binnenkort weer een route te lopen!

Leuk verslag Angelique!
Inmiddels ben ik al zover bekend in Amsterdam, dat ik meerdere punten uit jouw route herken. De 9 straatjes heb ik nog niet gezien. Ben hier erg benieuwd naar.
Wat betreft de drukte in de stad i.c.m. de forumwandeltocht, hier ga ik op een later moment nog naar kijken.

Leuk verslag Angelique. Heel herkenbaar. Jan Pieter Heijestraat bekend. Daar in de buurt komt Ger vandaan.

[Cornelia]

Afgelopen vrijdag een kleine 7km gelopen in Amsterdam. Ik werkte tot 13u, toen de trein genomen naar Amsterdam centraal. Het was heerlijk weer en lekker druk. Gelukkig liep ik maar 7km, dat vond ik meer dan genoeg omdat ik me steeds moest inhouden qua tempo. Bij deze denk ik dan ook dat ik de Wandelbanbeltocht in Amsterdam aan me voorbij laat gaan, of misschien dat ik een korte afstand van max 10km meeloop.

De route begon op Amsterdam centraal. Via de Zeedijk met allerlei pluimages, rasechte Amsterdammers en touristen via de Waag, klein stukje Wallen naar de dam. Bijna struikelend over de touristen vervolgde de route langs het Magna Plaza naar de Raadhuisstraat. Vervolgens naar de Westermarkt om via de negen sttraatjes uit te komen in de Leidsche straat en uiteindelijk het Leidsche plein. Hier op een bankje van de zon genoten en gekeken naar de touristen. Vervolgens een rondje Leidsekade,Nassaukade,Stadhouderskade wat ik eigenlijk net zo goed kon overslaan. Ik weet niet zo goed waarom dit lusje in de route zit. Eenmaal weer bij het Leidsche plein aangekomen via de Leidsche bosjes naar het Vondelpark. Na ongeveer een kilometer mocht ik de uitgang alweer opzoeken en bia de Overtoom kwam ik dan bij de Jan Pieter Heijdenstraat uit waar de brouwerij Gebrouwen door vrouwen zit, eindpunt van deze route.

Je kan de route in je telefoon zetten en hem zo via gps lopen, maar dat was ik vergeten. Dat zal ik de volgende tocht proberen. Nu liep ik met het dikke boek in de hand en moest ik soms goed zoeken waar ik nu was. Daarom ook ietsjes om gelopen,maar het was prachtig weer dus dat was geen straf. Ook staat er heel veel info over waar je loopt, dat is wel interessant.

Ik hoop binnenkort weer een route te lopen!

Leuk verslag Angelique!
Inmiddels ben ik al zover bekend in Amsterdam, dat ik meerdere punten uit jouw route herken. De 9 straatjes heb ik nog niet gezien. Ben hier erg benieuwd naar.
Wat betreft de drukte in de stad i.c.m. de forumwandeltocht, hier ga ik op een later moment nog naar kijken.

Leuk verslag Angelique. Heel herkenbaar. Jan Pieter Heijestraat bekend. Daar in de buurt komt Ger vandaan.

Een oom en tante van Eric hebben jaren op de J.P. Heijestraat gewoond.
Ze zijn jaren beheerders geweest van de kantine bij de tennisbanen in het Vondelpark.