Ervaringen met Gehwohl etc

Voor alle zaken van Medische aard

Moderators: Tigelu, Carola, Moderators, Beheerders

Gebruikersavatar
Bill de oud naut
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 4009
Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
Leeftijd: 68
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
Locatie: Hippolytushoef
Contacteer:

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door Bill de oud naut »

Ineke61 schreef:
SanderK schreef:Hallo mede-wandelfanaten!

Net nieuw ingeschreven op deze site, maar ik volg m al een tijdje. Mijn vraag is of iemand ervaringen heeft met Gehwohl, blarenspray etc. Hoever voor een trainingstocht of vierdaagse smeer je je voeten hiermee in? Of kun je dat bij wijze van spreken 5 min van tevoren of moet je dit langer van tevoren doen? Wat zijn de ervaringen? Ik loop zelf zonder zalfjes, spray, pleisters etc. Tot dusver gaat dit nog wel, mn voeten zijn aan het einde van de tocht wel iets dik en gevoelig, maar weinig tot geen blaarvorming. Wil het weleens uitproberen om te kijken hoe dit bevalt of niet.

Groeten

Sander
Hoi Sander,
Ik gebruik ook gehwohl 's avonds voordat ik ga wandelen. 's Morgens tape ik mijn voeten. Maar ondanks deze maatregelen, loop ik toch blaren! Afgelopen zaterdag niet zo'n zuinige blaar op het randje van mijn hiel, ondanks tapen en smeren. Ik denk dat je het uit moet proberen wat het beste voor jou is.
Succes ermee en welkom op dit gezellige forum.
Ineke, hoe tape jij je voeten in??
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!

http://www.deoudnaut.nl
Gebruikersavatar
Ineke61
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2342
Lid geworden op: 01 apr 2006, 18:05
Leeftijd: 64
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 15.050
Aantal N4D volbracht: 16
Kennedymarsen volbracht: 12
100+ wandelingen: 0
Aantal 11 steden gelopen: 0
Merk wandelschoenen: Skechers
Mood: Vrolijk
Locatie: Spijkenisse
Contacteer:

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door Ineke61 »

Ineke, hoe tape jij je voeten in??[/quote]

Met brede leukoplast.
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt
Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:

http://www.wandel-de-wandel.blogspot.com
Gebruikersavatar
Bill de oud naut
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 4009
Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
Leeftijd: 68
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
Locatie: Hippolytushoef
Contacteer:

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door Bill de oud naut »

Ineke61 schreef:Ineke, hoe tape jij je voeten in??
Met brede leukoplast.[/quote]
Moet je het toch eens proberen met de gewone leukoplast de smalle en dan dakpans gewijs zorg er wel voor dat je geen naden krijgt die moet je wegknippen.
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!

http://www.deoudnaut.nl
Gebruikersavatar
Ineke61
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2342
Lid geworden op: 01 apr 2006, 18:05
Leeftijd: 64
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 15.050
Aantal N4D volbracht: 16
Kennedymarsen volbracht: 12
100+ wandelingen: 0
Aantal 11 steden gelopen: 0
Merk wandelschoenen: Skechers
Mood: Vrolijk
Locatie: Spijkenisse
Contacteer:

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door Ineke61 »

Bill de oud naut schreef:
Ineke61 schreef:Ineke, hoe tape jij je voeten in??
Met brede leukoplast.
Moet je het toch eens proberen met de gewone leukoplast de smalle en dan dakpans gewijs zorg er wel voor dat je geen naden krijgt die moet je wegknippen.[/quote]
Bedankt voor de tip, ik zal het eens proberen!
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt
Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:

http://www.wandel-de-wandel.blogspot.com
Gebruikersavatar
Danyell
Beheerder
Beheerder
Berichten: 3566
Lid geworden op: 16 nov 2004, 14:26
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
Locatie: Rozenburg
Contacteer:

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door Danyell »

Danyell schreef:
Ineke61 schreef:Afgelopen zaterdag niet zo'n zuinige blaar op het randje van mijn hiel ...
Dat heb ik vroeger ook vaak gehad, blaren op het randje van m'n hiel. Ik ben toen op de binnenzooltjes van m'n schoenen gaan letten. Sommige merken (Adidas bijvoorbeeld) hebben van die platte binnenzooltjes. Dan kan er een kier ontstaan tussen het zooltje en de zijkant van je schoen. Ik let er nu altijd op dat binnenzooltjes aan de zijkanten iets omhoog lopen. Sindsdien heb ik daar nooit meer blaren gehad!
Ik geloof dat mijn tip op de vorige pagina een beetje tussen kant en wal was geraakt, ik herhaal hem hierbij dus maar even. Het heeft mijzelf tenslotte goed geholpen!
Alleen, maar niet eenzaam
erik

Re: Ervaringen met Gehwohl etc

Bericht door erik »

Danyell schreef:
Danyell schreef:
Ineke61 schreef:Afgelopen zaterdag niet zo'n zuinige blaar op het randje van mijn hiel ...
Dat heb ik vroeger ook vaak gehad, blaren op het randje van m'n hiel. Ik ben toen op de binnenzooltjes van m'n schoenen gaan letten. Sommige merken (Adidas bijvoorbeeld) hebben van die platte binnenzooltjes. Dan kan er een kier ontstaan tussen het zooltje en de zijkant van je schoen. Ik let er nu altijd op dat binnenzooltjes aan de zijkanten iets omhoog lopen. Sindsdien heb ik daar nooit meer blaren gehad!
Ik geloof dat mijn tip op de vorige pagina een beetje tussen kant en wal was geraakt, ik herhaal hem hierbij dus maar even. Het heeft mijzelf tenslotte goed geholpen!
Dank iedereen, dat wordt dus de grijze tube en voortaan goed op zooltjes letten. Zooltjes tip is handig want wil andere binnezolen in mijn schoen want de standaard binnenzool is te plat en geeft teweinig steun in de holling binnekant voet. Daardoor gaat mijn voet "doorzakken" na een dikke 30. Ik had bijna nooit blaren alleen begin seizoen op mijn hiel maar een tube voor de vierdaagse ga ik zeker kopen.
RichardH

Bericht door RichardH »

Ik gebruik ook altijd Gehwohl voetencreme (grijze tube) en dat werkt redelijk goed.
Blaren krijg ik nog steeds hoor, maar wel minder.
Alleen vind ik het aanbrengen van de zalf 's morgens vroeg niet zo fijn. Dit ook omdat mijn neus iets gevoeliger is na maar een uurtje of 4 slapen.
winner

Bericht door winner »

Ik gebruikte ook altijd Gehwol en anti-blarenspray. Vooral het laatste is lekker koud.
Vorig jaar had ik het niet bij me onderweg, dus wil het nu zeker in de tas hebben.
Ik heb nog geen een langere toch zonder blaren gelopen.
Misschien, dat ik in de komende trainingen nog het een en ander ga uitproberen.
Tapen hoef ik zeker niet te doen, want ik ben allergisch voor dat spul.
Gebruikersavatar
Bill de oud naut
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 4009
Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
Leeftijd: 68
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
Locatie: Hippolytushoef
Contacteer:

Bericht door Bill de oud naut »

winner schreef:Ik gebruikte ook altijd Gehwol en anti-blarenspray. Vooral het laatste is lekker koud.
Vorig jaar had ik het niet bij me onderweg, dus wil het nu zeker in de tas hebben.
Ik heb nog geen een langere toch zonder blaren gelopen.
Misschien, dat ik in de komende trainingen nog het een en ander ga uitproberen.
Tapen hoef ik zeker niet te doen, want ik ben allergisch voor dat spul.
Probeer eens panty kousjes die vormen een tweede huid om je voet, doe ze wel binnenstebuiten aan zodat de naad aan de buitenkant zit en daar je gewone wandelsokken over.
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!

http://www.deoudnaut.nl
winner

Bericht door winner »

Dat heb ik vorig jaar ook gedaan. Maar bij de tent van het Rode Kruis hebben ze mij dat verder afgeraden, omdat pantykousjes gaan broeien, wat juist blaren veroorzaakt.
Ik blijf het moeilijk vinden de juiste preventie te vinden(oh, mooie zin, zeg) :idea:
Gebruikersavatar
Bill de oud naut
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 4009
Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
Leeftijd: 68
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
Locatie: Hippolytushoef
Contacteer:

Bericht door Bill de oud naut »

winner schreef:Dat heb ik vorig jaar ook gedaan. Maar bij de tent van het Rode Kruis hebben ze mij dat verder afgeraden, omdat pantykousjes gaan broeien, wat juist blaren veroorzaakt.
Ik blijf het moeilijk vinden de juiste preventie te vinden(oh, mooie zin, zeg) :idea:
Maar wat was je ervaring met die kousjes ze kunnen je namelijk van alles vertellen, ik heb dat jaren geleden afgekeken van onze Marva's die liepen allemaal met die dingen, nooit last en ik had de voeten altijd open liggen, dus ik ook van die dingen gekocht (en aan de verkoopster gevraagd welke kleur het beste stond bij mijn ogen) en ik moet zeggen dat het een wereld van verschil was, ik liep bijna geenblaar meer, tegenwoordig gebruik ik niets meer de voeten moeten er maar aan wennen dat ik geregeld loop (wandel voor de Belg onder ons).
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!

http://www.deoudnaut.nl
Gebruikersavatar
Ineke61
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2342
Lid geworden op: 01 apr 2006, 18:05
Leeftijd: 64
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 15.050
Aantal N4D volbracht: 16
Kennedymarsen volbracht: 12
100+ wandelingen: 0
Aantal 11 steden gelopen: 0
Merk wandelschoenen: Skechers
Mood: Vrolijk
Locatie: Spijkenisse
Contacteer:

Bericht door Ineke61 »

Vraagje: waar koop je die blarenspray??? Gisteren alle drogisterijen afgegaan maar niks noppes nada blarenspray!! Bij Etos kenden ze het spul niet eens!
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt
Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:

http://www.wandel-de-wandel.blogspot.com
erik

Bericht door erik »

Ineke61 schreef:Vraagje: waar koop je die blarenspray??? Gisteren alle drogisterijen afgegaan maar niks noppes nada blarenspray!! Bij Etos kenden ze het spul niet eens!
LOL dat moet je ook niet vragen aan hen, blondeer spay of natuurlijk blond en dan heb je de grens wel bereikt. Toch heb ik het eens bij een etos gekocht (bevalt me niet zo goed alleen). Spuitbusje was geel met blauw verder kan ik je niet helpen.
Gebruikersavatar
Bosso
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 3071
Lid geworden op: 21 mei 2005, 11:44
Leeftijd: 60
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: pfff.
Aantal N4D volbracht: 11!
Volgende wandeltocht: In twijfel.
Kennedymarsen volbracht: 7.
100+ wandelingen: 6
Merk wandelschoenen: Hanwag.
Locatie: Centrum van Zwen.

Bericht door Bosso »

erik schreef:
Ineke61 schreef:Vraagje: waar koop je die blarenspray??? Gisteren alle drogisterijen afgegaan maar niks noppes nada blarenspray!! Bij Etos kenden ze het spul niet eens!
LOL dat moet je ook niet vragen aan hen, blondeer spay of natuurlijk blond en dan heb je de grens wel bereikt. Toch heb ik het eens bij een etos gekocht (bevalt me niet zo goed alleen). Spuitbusje was geel met blauw verder kan ik je niet helpen.

Eerlijk gezegd vond ik het geen aanrader. Vorig jaar heb ik ook eens (anti)blarenspray geprobeerd, en wat gebeurde er. De sprylaag liet na verloop van tijd los en vormde rolletje troep aan mijn voeten. Zodoende liep ik alsnog bijna blaren.
Gelukkig had ik het op tijd door, en met een kwartiertje voetenpulken was ik die troep kwijt.

Dus voor mijn geen blarenspray meer :!: Zei de Blarentrapper. :wink:

Al met al ben ik helemaal met Bill (Small Bill)?) eens gewoon voeten in de sokken, voeten met de sokken in de schoenen, en lopen :!: Wat ik onderweg wel doe, bij rustposten schoenen en sokken even uitdoen zodat alles kan drogen en afkoelen. Werkt wat mij betreft het beste.


Bosso. :mrgreen:
Laatst gewijzigd door Bosso op 09 mei 2006, 21:54, 1 keer totaal gewijzigd.
Ik beroep me op mijn zwijgrecht.
voetvrouw

Bericht door voetvrouw »

Bosso schreef:
erik schreef:
Ineke61 schreef:Vraagje: waar koop je die blarenspray??? Gisteren alle drogisterijen afgegaan maar niks noppes nada blarenspray!! Bij Etos kenden ze het spul niet eens!
LOL dat moet je ook niet vragen aan hen, blondeer spay of natuurlijk blond en dan heb je de grens wel bereikt. Toch heb ik het eens bij een etos gekocht (bevalt me niet zo goed alleen). Spuitbusje was geel met blauw verder kan ik je niet helpen.

Eerlijk gezegd vond ik het geen aanrader. Vorig jaar heb ik ook eens (anti)blarenspray geprobeerd, en wat gebeurde er. De sprylaag liet na verloop van tijd los en vormede rolletje troep aan mijn voeten. Zodoende liep ik alsnog bijna blaren.
Gelukkig had ik het op tijd door, en met een kwartiertje voetenpulken was ik die troep kwijt.

Dus voor mijn geen blarenspray meer :!: Zei de Blarentrapper. :wink:

Al met al ben ik helemaal met Bill (Small Bill)?) eens gewoon voeten in de sokken, voeten met de sokken in de schoenen, en lopen :!: Wat ik onderweg wel doe, bij rustposten schoenen en sokken even uitdoen zodat alles kan drogen en afkoelen. Werkt wat mij betreft het beste.


Bosso. :mrgreen:
Dat doe ik ook. Bij het rusten sokken en schoenen uit. Ik heb zelfs een paar extra sokken bij me. De "natte"sokken hang ik dan te drogen aan mijn heuptas, die gaan de volgende rust weer aan. :roll: :oops:
Plaats reactie

Terug naar “Medische hoek”