Walkers4Walkers.nl

Bertus is vandaag net als zo'n 62 anderen naar Voorthuizen gegaan om te soppen. Nou soppen was het af en toe echt. Het water stond nogal hoog vandaag, ze hebben zelfs een stuk moeten omlopen omdat het eigenlijke pad ergens onder een nieuw meertje lag. Op een ander stuk was het pad in een sloot veranderd en moesten ze ernaast over een weiland lopen. Deze keer hebben ze niet met een grote groep gelopen, want door een communicatiefout raakte de achterhoede van 12 al vroeg in het begin de rest kwijt, en hebben ze de route in tegengestelde richting gelopen. Dat ging natuurlijk ook goed en de foto's waren er niet minder door, kijk maar: https://myalbum.com/album/Ef3rr6Gnar7x/ ... d27073adb7

Ik ben op zich best van onverhard, maar die paden zou ik met zo veel bagger persoonlijk toch wel classificeren als 'onbegaanbaar'.

Wel karakter hoor, toch te gaan lopen met dan soort omstandigheden en weer. Mijn 'najaar' (lees, de periode na de 4Daagse) is wel een beetje als een nachtkaars uitgegaan moet ik zeggen vanwege het slechte weer al die tijd. En als het dan onverhoopt eens prima was kon ik niet om de een of ander reden. Mijn laatste wandeling is inmiddels alweer van half oktober, in Hoogvliet.

Ook mijn wandelavonturen staan (tijdelijk) op een lager pitje.

Vandaag heb ik met kleinzoon James (inmiddels 8 maandjes) gewandeld in zijn eigen omgeving in Den Haag.
Ik heb inmiddels al wat favoriete plekjes ontdekt om te lopen en regelmatig komen daar andere leuke plekjes bij.
Vanuit zijn huis zijn we richting de Haagse wijk Loosduinen gewandeld, door de straat waar Marianne en ik in de jaren 80 hebben gewoond en waar onze oudste zoon is geboren.

Daarna richting het park Meer en Bos, er langs gelopen en ook langs de Bosjes van Pex. We kwamen langs een voormalige werkgever van mij en het werd tijd om weer op huis aan te gaan.
Omdat James net in slaap was gevallen , nog wat omweggetjes gemaakt om zijn slaapje niet te verstoren.
Het werd inmiddels donker en we waren al zo’n 2 uur onderweg.
Al met al zo’n 10 km gewandeld met het manneke. Genieten!

Hier staat het wandelen op een heel laag pitje, zeg maar dieptepunt.
Zojuist 1.07 km gewandeld in een tijd van 15.56 minuten.
Linkerknie doet nog steeds heel erg vervelend!
Advies van de fysio om een 'steunkous' van de H*MA aan te doen om het vocht uit m'n li.been kwijt te raken. Vocht in li.enkel binnenzijde is weg.
Moet netjes lopen van haar: hak neerzetten en voet goed afwikkelen, niet 'm'n poot stijf houden'.
Zucht . . .

Spatoes schreef:Hier staat het wandelen op een heel laag pitje, zeg maar dieptepunt.
Zojuist 1.07 km gewandeld in een tijd van 15.56 minuten.
Linkerknie doet nog steeds heel erg vervelend!
Advies van de fysio om een 'steunkous' van de H*MA aan te doen om het vocht uit m'n li.been kwijt te raken. Vocht in li.enkel binnenzijde is weg.
Moet netjes lopen van haar: hak neerzetten en voet goed afwikkelen, niet 'm'n poot stijf houden'.
Zucht . . .

vervelend spatoesje hopelijk helpen de kousen en komt er langzaam verbetering in

joyke schreef:

Spatoes schreef:Hier staat het wandelen op een heel laag pitje, zeg maar dieptepunt.
Zojuist 1.07 km gewandeld in een tijd van 15.56 minuten.
Linkerknie doet nog steeds heel erg vervelend!
Advies van de fysio om een 'steunkous' van de H*MA aan te doen om het vocht uit m'n li.been kwijt te raken. Vocht in li.enkel binnenzijde is weg.
Moet netjes lopen van haar: hak neerzetten en voet goed afwikkelen, niet 'm'n poot stijf houden'.
Zucht . . .

vervelend spatoesje hopelijk helpen de kousen en komt er langzaam verbetering in

Dank je Joyce maar is niks vergeleken met wat jij onder de leden hebt en je te wachten staat.
Ik zal veel aan je denken en kaarsjes branden.

Spatoes schreef:

joyke schreef:

Spatoes schreef:Hier staat het wandelen op een heel laag pitje, zeg maar dieptepunt.
Zojuist 1.07 km gewandeld in een tijd van 15.56 minuten.
Linkerknie doet nog steeds heel erg vervelend!
Advies van de fysio om een 'steunkous' van de H*MA aan te doen om het vocht uit m'n li.been kwijt te raken. Vocht in li.enkel binnenzijde is weg.
Moet netjes lopen van haar: hak neerzetten en voet goed afwikkelen, niet 'm'n poot stijf houden'.
Zucht . . .

vervelend spatoesje hopelijk helpen de kousen en komt er langzaam verbetering in

Dank je Joyce maar is niks vergeleken met wat jij onder de leden hebt en je te wachten staat.
Ik zal veel aan je denken en kaarsjes branden.

Dankjewel

Wat vervelend Spatoes! Hopelijk helpt het advies van de fysio en gaat je knie steeds minder vervelend doen. Is dit allemaal het gevolg van je misstap bij de vierdaagse?

Niet vandaag maar gisteren gewandeld bij de wsv W.I.E.G.O. te Breda bij hun 1e winterseriewandeltocht van het seizoen 2023-2024. De route liep grotendeels door het mij inmiddels bekende Mastbos want ik loop wel vaker hier bij deze vereniging. Er was gepijld met kleuren: wit voor rechtdoor, geel voor linksaf en rood voor rechtsaf. Een aantal nieuwelingen begreep dit niet zo goed. Ze dachten dat de kleuren voor verschillende afstanden waren, hoewel het wel op de routebeschrijving werd uitgelegd. Gelukkig voor hen kon ik het systeem uitleggen.

Na enkele kilometers kwamen wij wandelaars tegen die verkeerd gelopen waren. Een aantal wandelaars kon met GPS een route bepalen richting een in de routebeschrijving genoemd punt maar een aantal zijn gewoon omgedraaid. Wij hebben de route vervolgd volgens de pijlen en beschrijving en kwamen er op een gegeven moment achter waarom veel mensen verkeerd gelopen waren. Pijl 27 en 28 gaven de aanwijzing rechtdoor te lopen en pijl 29 was linksaf bij een bankje. Helaas was pijl 29 te vroeg geplaatst, namelijk na pijl 27. Veel mensen zagen pijl 29 hangen, checkten de routebeschrijving (ga linksaf bij een bankje) en gingen linksaf. Ze moesten eigenlijk eerst pijl 28 nog krijgen. Kennelijk is het lezen van de beschrijving erg lastig onderweg. Ik heb telefonisch overlegd met de routebouwer en heb pijl 29 verwijderd en even verderop op de juiste plek opgehangen.

Verderop in de route was er ook verwarring: er stond een pijl rechtsaf en meteen daarna een pijl rechtdoor maar velen gingen twee keer rechtsaf en kwamen in een moerasgebied terecht. Gelukkig had ik de pijl rechtdoor wel gezien en liep goed. Ik heb dit ook gemeld bij de routebouwer. Toen ik na de finish een drankje had gedaan bij de zaal en wilde vertrekken waren de meeste wandelaars die ik verkeerd heb zien lopen nog niet gearriveerd. De routebouwer zou hier extra pijlen laten ophangen dus hopelijk is iedereen op tijd binnengekomen.

Wat ook niet meewerkte was het grote aantal splitsingen van afstanden en het weer samenkomen van afstanden. Op een splitsing hangen dan twee gekleurde bordjes met kleine cijfers voor de afstanden. Je moet daar erg opletten. Soms kruiste de route een eerder stuk van de route. Ook hier verschillende bordjes. Het was een leuke tocht maar deze keer was de bepijling en de routebeschrijving niet van het nivo wat ik gewend ben bij deze vereniging.

Sammie6306 schreef: Is dit allemaal het gevolg van je misstap bij de vierdaagse?

Geen idee. Denk dat het bij de Vierdaagse toch overbelasting is geweest, had nooit last van m'n knie.

Bertus is samen met zijn zus en een wandelmaat gisteren weer wezen soppen. Deze keer was er een wandeltocht in Gouda. En wel grotendeels door de mooie staten en steegjes van die mooie stad. En dat heeft heel veel foto's opgeleverd, het is dan ook een dik album geworden wat jullie hier kunnen bekijken: https://myalbum.com/album/Zqeb6vhUdFGy/ ... a3ce9811df

Bertus is woensdag weer wezen soppen, deze keer vanuit Veenendaal. De 5de Kwintelooijentocht. In het begin viel er wat regen, maar voor de rest hebben ze het droog gehouden. Het was wederom een mooie tocht, met een kleine aanpassing vanwege het hoge water. Dit was weer de laatste wandeltocht van het jaar. Voor sw foto's kijk hier: https://myalbum.com/album/rsLJhqVqrLqB/ ... 3a2283e072

Niet vandaag, maar 2e kerstdag: eerst van huis naar het Schuthok om 8:30 uur, daar gewerkt tot 12:15 uur om daarna door te wandelen naar Park Hoenderdael in Anna Paulowna. In het park pauze met warme chocolademelk en een broodje. Vervolgens rondje park afmaken en dwars door Anna Paulowna naar het station om de trein naar huis te pakken. Van het station weer naar huis gelopen.
Totale afstand van al dat gewandeld: ruim 27,5 km.
Ging op zich prima die dag. De dag erna was mijn rechtervoet niet zo blij met me (dik en gevoelig) dus iets te veel meters gemaakt voor deze eerste wandeling.
Volgende tocht maar even iets korter houden.

Tigelu schreef:Niet vandaag, maar 2e kerstdag: eerst van huis naar het Schuthok om 8:30 uur, daar gewerkt tot 12:15 uur om daarna door te wandelen naar Park Hoenderdael in Anna Paulowna. In het park pauze met warme chocolademelk en een broodje. Vervolgens rondje park afmaken en dwars door Anna Paulowna naar het station om de trein naar huis te pakken. Van het station weer naar huis gelopen.
Totale afstand van al dat gewandeld: ruim 27,5 km.
Ging op zich prima die dag. De dag erna was mijn rechtervoet niet zo blij met me (dik en gevoelig) dus iets te veel meters gemaakt voor deze eerste wandeling.
Volgende tocht maar even iets korter houden.

ik vind het een knappe prestatie

joyke schreef:

Tigelu schreef:Niet vandaag, maar 2e kerstdag: eerst van huis naar het Schuthok om 8:30 uur, daar gewerkt tot 12:15 uur om daarna door te wandelen naar Park Hoenderdael in Anna Paulowna. In het park pauze met warme chocolademelk en een broodje. Vervolgens rondje park afmaken en dwars door Anna Paulowna naar het station om de trein naar huis te pakken. Van het station weer naar huis gelopen.
Totale afstand van al dat gewandeld: ruim 27,5 km.
Ging op zich prima die dag. De dag erna was mijn rechtervoet niet zo blij met me (dik en gevoelig) dus iets te veel meters gemaakt voor deze eerste wandeling.
Volgende tocht maar even iets korter houden.

ik vind het een knappe prestatie

Dankjewel. Dag erna geen probleem meer met de voet. Dus misschien zit de Wandelmarathon Egmond er toch nog in…. Daar twijfel ik nog over….zowel qua afstand alsmede de reistijd en de kosten…