29-30 april 2011: Dordrecht-Ridderkerk-Dordrecht (ZH)

[Ineke61]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

[Sunny]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Je leest toch al een tijdje mee hier Ineke? Dan weet je ook wel dat de meeste KMmers hier van 40 naar 80 gegaan zijn. Het zit allemaal in je hoofd. Je loopt niet twee keer 40, je loopt één keer 80. Dat weet je als je weggaat, en daarmee werkt het in je hoofd ook anders dan normaal.
Je kan het heus wel. Je zet gewoon je kiezen op elkaar en je loopt door tot je binnen bent. Daarna ga je ergens voor dood liggen en dat kan ook, want je hoeft de volgende dag niet nog een keer....

[Auto gaat sneller]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Voor je eerste gaan en dan gelijk ééntje die je in 18 uur moet afleggen inplaats van 20 uur :-k dan durf je wel. Wako

[despier]

Het zit allemaal in je hoofd. Je loopt niet twee keer 40, je loopt één keer 80. Dat weet je als je weggaat, en daarmee werkt het in je hoofd ook anders dan normaal.

Om het overzichtelijk te houden loop ik altijd 4*20

[Ineke61]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Je leest toch al een tijdje mee hier Ineke? Dan weet je ook wel dat de meeste KMmers hier van 40 naar 80 gegaan zijn. Het zit allemaal in je hoofd. Je loopt niet twee keer 40, je loopt één keer 80. Dat weet je als je weggaat, en daarmee werkt het in je hoofd ook anders dan normaal.
Je kan het heus wel. Je zet gewoon je kiezen op elkaar en je loopt door tot je binnen bent. Daarna ga je ergens voor dood liggen en dat kan ook, want je hoeft de volgende dag niet nog een keer....

Dat klopt wat jij zegt, ik lees al een tijdje mee maar ik heb me nooit in Kennedymarsen verdiept omdat mijn interesse daar niet lag. Nu wel omdat ik mijn grenzen wil verleggen, de 40 km gaat me nu zo goed af, dat ik denk toe te ben aan een nieuwe uitdaging! Ik zit nu het topic Kennedymarsen af te struinen naar tips en ervaringen. Komt goed!
Die smilies mogen wat mij betreft wel weer zonnig geel worden hoor! Maar dat terzijde...............

[Henske]

Ik heb er ook zin in, alleen ik hoop dat mijn schoen op tijd klaar is.

[Ineke61]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Voor je eerste gaan en dan gelijk ééntje die je in 18 uur moet afleggen inplaats van 20 uur :-k dan durf je wel. Wako

Je moet ergens beginnen toch? Waarom is deze eigenlijk 18 uur? De meeste KM's zijn toch 20 uur?

[Maaike]

Het zit allemaal in je hoofd. Je loopt niet twee keer 40, je loopt één keer 80. Dat weet je als je weggaat, en daarmee werkt het in je hoofd ook anders dan normaal.

Om het overzichtelijk te houden loop ik altijd 4*20

8*10 km rond wat lekkerder af!

[Danyell]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Voor je eerste gaan en dan gelijk ééntje die je in 18 uur moet afleggen inplaats van 20 uur :-k dan durf je wel. Wako

Je moet ergens beginnen toch? Waarom is deze eigenlijk 18 uur? De meeste KM's zijn toch 20 uur?

Dat is in verband met de verzorgingsposten.
De mensen van post nummer 1 staan bijvoorbeeld ook op post nummer 5.
Vroeger kreeg je maar 16 uur de tijd, sinds dat verruimd werd naar 18 uur moeten de snelste lopers op de grote rusten tegengehouden worden om de verzorgers de gelegenheid te geven op hun post te komen.
Als de tijden nog ruimer worden genomen, dan lukt het allemaal niet meer.
Voordeel is wel dat je zelf heel weinig hoeft mee te nemen, in principe zou je zonder rugzak/heuptas kunnen lopen, ondat je toch minimaal om de 7 km verzorging krijgt.

[langehalen]

Inschrijving is gedaan

Zal ik of zal ik niet met je meegaan? T'is wel gezellig! Het zit al een tijdje in mijn hoofd: zal ik of zal ik niet? Na de 40 km in Gouda zit ik nog meer in de twijfelmodus. Het is een tocht van mijn eigen cluppie............het schijnt ook erg mooi weer te worden, niet te warm en niet te koud, maar ik heb nog nooit meer dan 45 km gelopen, hoe zal dat dan gaan? Advies? Ervaren Kennedywalkers, kom er maar in!

Gewoon gaan Ineke, en zorg ervoor dat een aantal "thuisblijvers" jouw mobielnummer hebben, dan kunnen ze je zatermiddag jou binnenpraten.
Regel 1 van de 1e KM is: Na 50 kilometer wil je niet meer maar je bijt gewoon door.

[Ben]

Ik ben ook van de 40 in een opwelling in eens een kennedymars gaan lopen met in het achterhoofd de gedachte: "Als het niet gaat dan stop ik als het licht geworden is". Ik denk dat ik het wel in 18 uur gedaan zou kunnen hebben. Als ik jou zo hoor Ineke ben je er inderdaad klaar voor. De weersverwachting ziet er alleszins redelijk uit. Neem zeker geen rugzak mee maar een heuptasje met een flesje drinken, een Sultana of zo voor nood en een regenjasje of poncho. Ik lees dat er onderweg voldoende te krijgen is. Moet lukken. Succes!

[Ineke61]

Tja, alles komt een beetje op "losse schroeven" te staan. Vrijdagmiddag een begrafenis en de katten van de buren moeten verzorgd worden. Daar is ook wel een mouw aan te passen hoor, maar een begrafenis gaat toch niet in je kouwe kleren zitten. Het is een tante van ons, al heel lang ziek en heel oud.
En ik weet niet hoe Larissa's vader eraan toe is, slecht heb ik begrepen. Als zij niet gaat, ga ik ook niet.
Wie weet is Waalwijk een betere optie, dan heb ik iig twee uur meer de tijd!

[johnnywalker]

Tja, alles komt een beetje op "losse schroeven" te staan. Vrijdagmiddag een begrafenis en de katten van de buren moeten verzorgd worden. Daar is ook wel een mouw aan te passen hoor, maar een begrafenis gaat toch niet in je kouwe kleren zitten. Het is een tante van ons, al heel lang ziek en heel oud.
En ik weet niet hoe Larissa's vader eraan toe is, slecht heb ik begrepen. Als zij niet gaat, ga ik ook niet.
Wie weet is Waalwijk een betere optie, dan heb ik iig twee uur meer de tijd!

Dat is wel gelijk weer een eind weg. Is Hilversum niet wat?

[bahkos]

Tja, alles komt een beetje op "losse schroeven" te staan. Vrijdagmiddag een begrafenis en de katten van de buren moeten verzorgd worden. Daar is ook wel een mouw aan te passen hoor, maar een begrafenis gaat toch niet in je kouwe kleren zitten. Het is een tante van ons, al heel lang ziek en heel oud.
En ik weet niet hoe Larissa's vader eraan toe is, slecht heb ik begrepen. Als zij niet gaat, ga ik ook niet.
Wie weet is Waalwijk een betere optie, dan heb ik iig twee uur meer de tijd!

In pricipe gaat ik de wandeling doen ook als het slecht met me vader zal gaan. De gehele familie staat daar achter, het is voor mij beter om te gaan wandelen en op die manier een hoop stres kwijt te kunnen dan thuis te gaan zitten kniezen. Uiteraard heb ik mijn telefoon wel aanstaan maar dat is ook voor de ondersteunende smsjes.
Hier is alles geregeld voor je als je mee gaat wandelen en over die 18 uur hoef jij je geen zorgen te maken. Je loopt hem waarschijnlijk in 17 uur min een beetje.

[despier]

Regel 1 van de 1e KM is: Na 50 kilometer wil je niet meer maar je bijt gewoon door.

Dan begint het net leuk te worden