Walkers4Walkers.nl

Gisteren het plan opgevat om vandaag m'n nieuwe wandelschoenen in te gaan lopen. Had een route in gedachten van ongeveer 20km.
Ben vrolijk op pad gegaan (hoe kan het ook anders met dit weer?) vanuit Otterlo richting de Ginkelse heide, bekend van o.a. de Edese 4daagse.. De nieuwe schoenen liepen geweldig, en zelf had ik er ook zin in. Na ruim 10km ben ik even gaan zitten, en bedacht ik me dat het lopen wel zo goed ging dat ik de route wel kon verleggen naar een lekker bakje koffie. Dus route verlegd en op weg gegaan naar Planken Wambuis. Ja, ze zijn duur maar het is oh zo lekker daar :icon_cheesygrin: Ik kom er nl nog gedurig als ik samen met m'n tante op pad ga. Heb daar vandaag genoten van een Latte Macchiato met bosvruchten gebak. De teller stond toen al op bijna 15 km. Na ruim een half uur weer op weg gegaan richting Otterlo. Heb heerlijk kunnen doorstampen :icon_smile: Na een totaal van 25km kwam ik weer thuis. De schoenen zijn nog even wennen, maar ze lopen echt supergoed. Er zitten volgens mij zelfs straalmotortjes in ofzo, want met een gemiddelde van 7 km/h ben ik zeer tevreden. Heb dat nl nog nooit zo lang volgehouden. Gemiddelde ging wel ietwat omlaag de laatste kilometer, want er liepen wat bekenden voor me en die haal je niet zomaar in zonder even een praatje te maken. Het was weer genieten en dit weer mag zich wel vaker voor gaan doen :icon_smile:

Vandaag aan de wandel geweest met Spatoes in en rondom Nijmegen: de lentewandeltocht!
Om 09.00 uur hebben we afgesproken bij de startlocatie, maar we zijn er allebei eerder. Spatoes heeft al ingeschreven voor ons allebei en dus is er tijd voor een kopje koffie en thee.
Met iets erbij.... Een cadeautje voor Spatoes. Een beetje voor haar verjaardag, maar vooral voor haar vierdaagsejubileum dit jaar.
Daarna tijd voor iets minder feestelijks: mijn oom is 2 uur daarvoor overleden en ik vraag Spatoes of ze het goed vindt om 25 km te lopen in plaats van 30. Zodoende kan ik halverwege de middag nog even naar mijn tante en neef en nichtjes toe om te condoleren. Geen probleem. De routebeschrijving wordt gewisseld en dan gaan we op pad.
De route laat ons cirkeltjes lopen waardoor we telkens weer op een punt terug komen waar we al eerder zijn geweest. Geen lange rechte wegen dus, maar veel afslagen. En vooral ook veel (alle?) heuveltjes die deze omgeving rijk is. Het is pittig lopen en eigenlijk is de 25km daarom voor vandaag wel even goed. Ook omdat mijn gezondheid me sinds gisteren weer wat in de steek laat. Al gaat het lopen beter dan ik van tevoren had verwacht.
De eerste rust op 10km is bij Hotel De Spijker in Beek. Er wordt een cappuccino genuttigd, volop gekletst met een andere wandelaar, de sociale contacten worden bijgewerkt via de mobiele telfoon, toiletbezoek, flesjes vullen en na een halfuur kunnen we weer op pad.
Ook het tweede deel van de route heeft pittige klimmetjes voor ons in het vooruitzicht. Dus de rust op 20km is ook weer welkom. Daar nemen we ook de tijd om onze boterhammen te eten rondom een vuurkorf, zodat we goed gevoed op weg kunnen voor de laatste 5,5 km. Eindelijk wat minder klimmetjes en dus wat meer tempo in het wandelen. Op een kwartier na komen we 6 uur later weer bij het startpunt uit. Ik ga niet meer mee naar binnen, zodat ik direct door kan naar mijn familie. Spatoes zal mij afmelden, waarvoor dank! Op naar weer de volgende wandeling, hopelijk weer in betere gezondheid en dan ECHT met vlakke wegen!

Gezien de omstandigheden (je oom net overleden en jezelf niet echt fit voelen) toch een mooie prestatie neer weten te zetten!
Lukt het al met "gedisciplineerd" rusten of waren de wegen daarvoor niet vlak genoeg? :icon_wink:

Marko schreef:Gezien de omstandigheden (je oom net overleden en jezelf niet echt fit voelen) toch een mooie prestatie neer weten te zetten!
Lukt het al met "gedisciplineerd" rusten of waren de wegen daarvoor niet vlak genoeg? :icon_wink:

Dat rusten blijft een 'puntje'. Gaan we in april goed op oefenen :icon_wink: :icon_cheesygrin:

Sammie6306 schreef:

Marko schreef:Gezien de omstandigheden (je oom net overleden en jezelf niet echt fit voelen) toch een mooie prestatie neer weten te zetten!
Lukt het al met "gedisciplineerd" rusten of waren de wegen daarvoor niet vlak genoeg? :icon_wink:

Dat rusten blijft een 'puntje'. Gaan we in april goed op oefenen :icon_wink: :icon_cheesygrin:

Ik verzin wel iets voor 16 april. :icon_mrgreen: :icon_wink:

Aike gecondoleerd

Gisteren met de groep heerlijk 17 kilometer gezworven over het Leersumse Veld en vandaag 21 kilometers gelopen in Venlo.
Beetje 4daagse stemming, één groot feest langs de route :icon_wink:

Jeltsje schreef:Aike gecondoleerd

Dank je wel Liana!

Sammie6306 schreef:Vandaag aan de wandel geweest met Spatoes in en rondom Nijmegen: de lentewandeltocht!
Om 09.00 uur hebben we afgesproken bij de startlocatie, maar we zijn er allebei eerder. Spatoes heeft al ingeschreven voor ons allebei en dus is er tijd voor een kopje koffie en thee.
Met iets erbij.... Een cadeautje voor Spatoes. Een beetje voor haar verjaardag, maar vooral voor haar vierdaagsejubileum dit jaar.
Daarna tijd voor iets minder feestelijks: mijn oom is 2 uur daarvoor overleden en ik vraag Spatoes of ze het goed vindt om 25 km te lopen in plaats van 30. Zodoende kan ik halverwege de middag nog even naar mijn tante en neef en nichtjes toe om te condoleren. Geen probleem. De routebeschrijving wordt gewisseld en dan gaan we op pad.
De route laat ons cirkeltjes lopen waardoor we telkens weer op een punt terug komen waar we al eerder zijn geweest. Geen lange rechte wegen dus, maar veel afslagen. En vooral ook veel (alle?) heuveltjes die deze omgeving rijk is. Het is pittig lopen en eigenlijk is de 25km daarom voor vandaag wel even goed. Ook omdat mijn gezondheid me sinds gisteren weer wat in de steek laat. Al gaat het lopen beter dan ik van tevoren had verwacht.
De eerste rust op 10km is bij Hotel De Spijker in Beek. Er wordt een cappuccino genuttigd, volop gekletst met een andere wandelaar, de sociale contacten worden bijgewerkt via de mobiele telfoon, toiletbezoek, flesjes vullen en na een halfuur kunnen we weer op pad.
Ook het tweede deel van de route heeft pittige klimmetjes voor ons in het vooruitzicht. Dus de rust op 20km is ook weer welkom. Daar nemen we ook de tijd om onze boterhammen te eten rondom een vuurkorf, zodat we goed gevoed op weg kunnen voor de laatste 5,5 km. Eindelijk wat minder klimmetjes en dus wat meer tempo in het wandelen. Op een kwartier na komen we 6 uur later weer bij het startpunt uit. Ik ga niet meer mee naar binnen, zodat ik direct door kan naar mijn familie. Spatoes zal mij afmelden, waarvoor dank! Op naar weer de volgende wandeling, hopelijk weer in betere gezondheid en dan ECHT met vlakke wegen!

Was de eerste rust verplaatst?
Zaterdag was de eerste rust bij cafe"De Witte"dus nog voor het kerkje.

Toon schreef:

Sammie6306 schreef:Vandaag aan de wandel geweest met Spatoes in en rondom Nijmegen: de lentewandeltocht!
Om 09.00 uur hebben we afgesproken bij de startlocatie, maar we zijn er allebei eerder. Spatoes heeft al ingeschreven voor ons allebei en dus is er tijd voor een kopje koffie en thee.
Met iets erbij.... Een cadeautje voor Spatoes. Een beetje voor haar verjaardag, maar vooral voor haar vierdaagsejubileum dit jaar.
Daarna tijd voor iets minder feestelijks: mijn oom is 2 uur daarvoor overleden en ik vraag Spatoes of ze het goed vindt om 25 km te lopen in plaats van 30. Zodoende kan ik halverwege de middag nog even naar mijn tante en neef en nichtjes toe om te condoleren. Geen probleem. De routebeschrijving wordt gewisseld en dan gaan we op pad.
De route laat ons cirkeltjes lopen waardoor we telkens weer op een punt terug komen waar we al eerder zijn geweest. Geen lange rechte wegen dus, maar veel afslagen. En vooral ook veel (alle?) heuveltjes die deze omgeving rijk is. Het is pittig lopen en eigenlijk is de 25km daarom voor vandaag wel even goed. Ook omdat mijn gezondheid me sinds gisteren weer wat in de steek laat. Al gaat het lopen beter dan ik van tevoren had verwacht.
De eerste rust op 10km is bij Hotel De Spijker in Beek. Er wordt een cappuccino genuttigd, volop gekletst met een andere wandelaar, de sociale contacten worden bijgewerkt via de mobiele telfoon, toiletbezoek, flesjes vullen en na een halfuur kunnen we weer op pad.
Ook het tweede deel van de route heeft pittige klimmetjes voor ons in het vooruitzicht. Dus de rust op 20km is ook weer welkom. Daar nemen we ook de tijd om onze boterhammen te eten rondom een vuurkorf, zodat we goed gevoed op weg kunnen voor de laatste 5,5 km. Eindelijk wat minder klimmetjes en dus wat meer tempo in het wandelen. Op een kwartier na komen we 6 uur later weer bij het startpunt uit. Ik ga niet meer mee naar binnen, zodat ik direct door kan naar mijn familie. Spatoes zal mij afmelden, waarvoor dank! Op naar weer de volgende wandeling, hopelijk weer in betere gezondheid en dan ECHT met vlakke wegen!

Was de eerste rust verplaatst?
Zaterdag was de eerste rust bij cafe"De Witte"dus nog voor het kerkje.

Wij hebben onze voorkeuren!!! :icon_lol: De cappuccino is bij ""t Spijker" lekkerder, vast wel duurder dan de koffie bij "De Witte" maar toen hadden wij ook wat! :icon_lol: Helaas nog te vroeg voor een pannekoek die daar twee weken eerder voortreffelijk smaakte!
Onze medewandelaarster, waar we tijdens die rust mee spraken, was dezelfde mening toegedaan over de koffie (slootwater :icon_redface: ) bij "De Witte".
En minder druk! En de tweede controleknip gemist. :icon_redface:

Bertus heeft afgelopen zaterdag de laatste internationale Familiedag gelopen. Hij deed de 30 km. Vooral de eerste lus vond hij erg mooi, de route daarna viel hem een beetje tegen. Maar al met al was het een lekker dagje wandelen. Voor de foto's moet je hier maar even kijken: http://myalbum.com/album/rsC1vA4wBqnQ

Truitje schreef:Bertus heeft afgelopen zaterdag de laatste internationale Familiedag gelopen. Hij deed de 30 km. Vooral de eerste lus vond hij erg mooi, de route daarna viel hem een beetje tegen. Maar al met al was het een lekker dagje wandelen. Voor de foto's moet je hier maar even kijken: http://myalbum.com/album/rsC1vA4wBqnQ

Het zijn weer mooie foto's geworden. Leuk om weer de bekende plekjes en gezichten te zien. Enne, heeft de club nu een eigen wagen voor de verzorging? Ziet er prima uit.

Rob Mans schreef:De derde stop aan het eind van het natuurpad waar de WIOS '81 met een wagenrust stond. Deze wandelvereniging uit Nijmegen staat erom bekend dat ze heerlijke broodjes worst verkopen. Dat hebben we dus ook besteld en het was echt smikkelen geblazen.

Deze vereniging staat wel vaker met een wagenrust op het parcours, ook al wordt de tocht niet door hen georganiseerd. En ze staan ook altijd bij de Vierdaagse langs de kant. Inderdaad een aanrader!

Niet vandaag maar gisteren naar de Adriaan van Bergentocht geweest in Etten-Leur. Ik wilde eerst de 40 gaan doen maar besloot ter plekke spontaan om de 30 te gaan lopen. Dat bleek later een goed idee want Sittard zat nog in de benen. Vanuit Etten-Leur met een wijde boog naar het Liesbos gegaan en daar flink wat bos en soms modderstukken gehad. Vanaf het Liesbos gingen de 30 en 40 nog richting Rijsbergen het boerenland in. Prachtig om te zien dat de natuur begint uit te lopen zodra de temperaturen omhoog gaan. In de lus was een rustpost bij een melkboerderij opgenomen.

Na de samenkomst met de kortere afstanden werd het Liesbos weer doorkruist op weg naar de 3e rustpost, die tevens ook de eerste rustpost is. Vanaf daar was het een klein stukje terug naar Etten-Leur. In totaal 6 uur onderweg geweest én getraind op het rusten. Het parcours was een prettige mix tussen verhard en onverhard, voor elk wat wils.

Ik zou "Castricum" gaan doen vandaag en dan de 25km vanwege een erg drukke werkweek en een beetje uitslapen. Dat beetje uitslapen werd een beetje boel nadat ik vanacht pas om half drie in bed lag na een reuze gzellige avond bij mijn beste vriendin. Maar omdat ik toch wilde wandelen heb ik een van de nieuwste NS tochten gelopen van station Halfweg- Zwanenburg naar station Amsterdam sloterwijk. En met een heen en weertje naar station Haarlem kom ik op een ruime 15km uit vandaag. Beetje weinig maar voel me niet helemaal fit.

De NSroute was meer een survivalroute: Grasdijken, modderpaden, trappetjes, omgevallen bomen, oversteekjes en een trekpont. Wel heel erg leuk,afwisselend en een mooie mix van natuur en geschiedenis. Echt een aanrader, vooral in de lente!

Ik dacht dat hij voor een groot deel zou samenlopen met het NoordHollandpad maar dat was helemaal niet zo. Heb slechts een keer een markering voor dat pad gezien.