Pagina 7 van 7
Geplaatst: 11 jul 2006, 07:10
door Bill de oud naut
moontje schreef:beetjewandelen schreef:Ik meen op de foto te zien dat je vrij zware schoenen draagt? (of vergis ik me)
Het scheelt ook voor je scheenbeenspieren als je lichtere schoenen draagt, bij elke stap moeten zij immers het hele voorste gedeelte van je voet mee omhoog helpen.
Maar goed ik las al dat een rustiger begintempo afdoende werkte.
ik heb al lichtere schoenen en nergens last van meer laatste 3 maanden
Je moet wel lopen om last t e krijgen:lol:
Geplaatst: 11 jul 2006, 07:33
door moontje
Bill de oud naut schreef:moontje schreef:beetjewandelen schreef:Ik meen op de foto te zien dat je vrij zware schoenen draagt? (of vergis ik me)
Het scheelt ook voor je scheenbeenspieren als je lichtere schoenen draagt, bij elke stap moeten zij immers het hele voorste gedeelte van je voet mee omhoog helpen.
Maar goed ik las al dat een rustiger begintempo afdoende werkte.
ik heb al lichtere schoenen en nergens last van meer laatste 3 maanden
Je moet wel lopen om last t e krijgen:lol:
je weet toch dat ik niet loop grrrrrrr hap hap hap nu doe ik het weer
Geplaatst: 11 jul 2006, 18:42
door dragonfly
