JHD1979 schreef:herwin schreef:Jij ook altijd met je blaren
Ik heb juist zo goed als geen last van blaren meer sinds ik op hardloopschoenen wandel, maar dat komt meer door het verschil in grootte van mijn voeten, bij hardloopschoenen kan ik mijn rechtervoet wel goed in de schoen vastzetten terwijl bij andere schoenen de hiel te vrij is en schuurt.
Herwin,
De meeste mensen zijn nogal negatief over het gebruik van hardloopschoenen als wandelschoen. Maak je echt gebruik van hardloopschoenen voor lange afstanden (80+)?
Ik zie veel snelle wandelaars vaak lopen met wandelschoenen die op hardloopschoenen lijken, wat zijn precies de voordelen van dat soort wandelschoenen tov de 'normale' wandelschoen (hanwag, meindl, Lowa e.d.)?
Ik ben wel geïntrigeerd en wil op zich wel experimenteren maar mis een beetje de kennis...
Mijn eerste twee kennedymarsen heb ik gelopen op de Asics Gel Arata (maar dan de gewone uitvoering ipv gore-tex. Bedoeld als wandelschoen, maar toch al een stuk soepeler/sportiever dan de 'normale' wandelschoenen die jij noemt)
Daarna ben ik steeds meer op mijn hardloopschoenen gaan wandelen, 50 kilometer prestatietocht bij olat ging goed, en in Sittard ook maar de gok genomen dat dat gedurende 80 km ook wel goed zou gaan. Dat ging inderdaad prima, mijn tijdsdoel ruimschoots gehaald en mijn eerste kennedymars zonder blaren. Maar zoals ik al zei, de hoofdreden daarvoor is toch wel die maat verschil in mijn voeten, de meeste mensen zullen dat probleem niet hebben. Daarnaast was ik intussen ook veel meer op techniek gaan lopen en was Sittard de eerste volledig verharde kennedymars, dus eigenlijk is het wel heel erg appels met peren vergelijken. Toch staan sindsdien de Asics in de kast. In de rechterschoen kun je ook zien dat er slijtage in zit bij de hiel, die in de linkerschoen ontbreekt.
Het voordeel van de schoenen hangt volgens mij redelijk samen met de manier waarop je wandelt, haklanding tegen middenvoetslanding, afrollen tegen "gewoon je voet omhoog tillen" (geen idee of daar een speciale naam voor is). Afgelopen weekend liep ik bij het voorlopen van de Winterswijk-Arnhem samen met iemand die op werkschoenen liep, we liepen echt met compleet verschillende techniek en beiden wilden we niet met elkaars type schoen ruilen. Kortom, het type schoen en de wandeltechniek hangt ook heel erg samen. Welk van deze twee zaken de kip is en welk het ei durf ik niet te zeggen
Daarnaast heb je natuurlijk dat je bij hardloopschoenen geen ondersteuning voor je enkels hebt, en dat je op ongelijke ondergrond minder stevig staat. Dat eerste is volgens mij in veel gevallen ook erg een kip-ei-probleem, als ik altijd op schoenen ga lopen die mijn enkels ondersteunen worden ze automatisch zwakker (begrijp me niet verkeerd, er zullen ook genoeg mensen zijn die wel echt baat hebben bij hogere schoenen, maar ik heb erg mijn twijfels over of dat voor iedereen die op hoge schoenen wandelt geldt). Het gebrek aan stabiliteit kun je weer wegstrepen omdat je veel makkelijker kunt compenseren, een beetje evenwichtsgevoel is daarvoor wel erg prettig.
Of de punten die voor mij gelden ook voor iedereen gelden betwijfel ik ten zeerste. Uiteindelijk zul je zelf moeten bepalen wat je het prettigst vindt lopen, die twee rondjes die je in een willekeurige winkel met je schoenen kunt proberen zijn daar helaas veel te kort voor.
)
