Zaterdag 11 mei 2019: AG Belgian Coast Walk

Wandelmarsen in de maand mei

Moderators: Moderators, Beheerders

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Tigelu
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2645
Lid geworden op: 10 feb 2007, 19:59
Leeftijd: 69
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 22181
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 20
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: vifefingers
Locatie: Den Helder

Zaterdag 11 mei 2019: AG Belgian Coast Walk

Bericht door Tigelu »

vorige week al gevonden en nu toch maar even gepost: nieuwe tocht met 80, 42, 14 en 7 km routes langs de Belgische kust en door kustplaatsen heen.

Info: http://www.sport.be/coastwalk

Op zaterdag 11 mei 2019 staat de eerste editie van een nieuw episch wandelevent op het programma: de AG Belgian Coast Walk.

Een mooi parcours met afstanden voor iedereen:
80 km : Start in Knokke-Heist en finish in De Panne.
42 km : Start in Oostende en finish in De Panne
14 km & 7 km : een mooi parcours in en rond De Panne

Wie denkt dat deze Belgian Coast Walk een (erg) lange strandwandeling is, heeft het bij het verkeerde eind. Specialisten van Wandelsport Vlaanderen gingen op pad en creëerden een gevarieerd parcours langsheen onze Belgische kust.
Strand en dijk maken uiteraard deel uit van de route, maar ook de prachtige duinen en enkele passages doorheen de natuurgebieden die onze kuststreek rijk is, maken van deze tocht een unieke beleving.
Met de kleinere afstanden van 14 km en 7 km komen ook de iets minder geoefende wandelaars aan hun trekken. Zij starten en finishen in De Panne.

Omdat het veel onverhard is durfde ik de 80 km niet aan, maar ik heb ingeschreven voor de 42 km + busvervoer van De Panne naar de start in Oostende (dat kan nl alleen bij voor-inschrijving tot 20 april gereserveerd worden). En gelijk maar even Studio Appartement geboekt voor het hele weekend (max 4 pers nu nog alleen voor mij) op 900 mtr van de opstapplaats van de bus en tevens de finishplek.
Met beide benen op de grond kom je geen stap verder.
Gebruikersavatar
Tigelu
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2645
Lid geworden op: 10 feb 2007, 19:59
Leeftijd: 69
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: 22181
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 20
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: vifefingers
Locatie: Den Helder

Re: Zaterdag 11 mei 2019: AG Belgian Coast Walk

Bericht door Tigelu »

En deze is ook gedaan! Het was zwaar maar mooi en uitermate goed verzorgd!Om 6 uur met de bus vanuit De Panne naar de start in Oostende gebracht.

Daar eerst een koffie gescoord en daarna buiten gekeken naar de activiteiten ter voorbereiding van het startschot. Dat gebeurde stipt om 7 uur en de eerste 42 km lopers stoven gelijk weg. Wat is dat toch dat veel mensen er wel een wedstrijd van lijken te maken. Helemaal vooraan willen staan, amper tijd nemend om rond te kijken.
Ik ben vertrokken na de eerste groep rond 7.15 uur op weg naar de eerste rust: buitenrand Oostende over 5 km. De route ging direct al door parken, minimaal door bebouwing en dat zou zo blijven zou later blijken. Hoewel in iedere plaats waar we doorkwamen de boulevard langs de Noordzee wel in de route zat.

Maar vooral veel paden door de duinen, dus omhoog en weer naar beneden. Veelal bestaande paden in alle variaties: uitermate mul (paardrijpaden?), iets steviger, grint, schelpen, kiezelsteen, grintasfalt en zelfs 1x een complete geasfalteerde wandelroute van 1,2 mtr breed. Maar bijna continu omhoog en omlaag. En slingerend langs de kust.

De kustlijn werd letterlijk gevolgd en dat betekende bij b.v. Nieuwpoort dat er helemaal buitenom de Ijzermonding en de stad gelopen werd, maar wel door de afwisselende duinen en park natuur.

Op de 42 km hadden we 4 rustposten. Officieel op 5-15-25-31 km maar dat klopte volgens mij niet helemaal. Hier en daar is er wat gesjoemeld met de km. Bij iedere rustpost werd er gescand (matten waar je overheen loopt en een strip op de startkaart die gelezen werd) en als je besloot te stoppen (geen idee of er veel uitvallers waren) moest je dit melden op een rustpost en kon je vervolgens met de kusttram terug naar De Panne. Rustposten waren goed verzorgd: altijd water of limonade, altijd stukje fruit (bananen, appel, sinaasappel) iets van koek (wafel, rijstvlaaitje, ontbijtkoek) en overal tucjes. De locale wandelvereniging verkocht muntjes waarmee je dan in het kantinegedeelte koffie, bier, broodjes enz kon kopen tegen heel schappelijke prijzen (1,50 of 2,50 euro).

De eerste 10 km was mijn lijf nog niet helemaal blij met de beslissing om van start te gaan. De gebruikelijke startpijntjes van artrose, zeker in de rechtervoet maar ergens tussen de 10 en de 15 km was dat ineens verdwenen. Ik kwam in mijn eigen “wandelflow” en liep gewoon erg lekker. Prachtig weer. Er was regen voorspeld dus ik was gestart met een fleecejasje + T-shirt onder de jas en een dunner vestje + regenponcho in de rugzak. Maar ik was Oostende amper uit of ik liep al in alleen fleece+T-shirt en bij de eerste rust was het fleecevest al verruilt vor het dunnere vestje.
Bij de 2e post kwam ik met alleen T-shirt aan en daar zijn gelijk de pijpen afgeritst.
In deze outfit heb ik de tocht uitgelopen. Met de wind (meestentijds) in de rug en de zon vol in de giegel was het nog meer genieten.

De finish was opgesplitst: aan het eind van de promenade op een plein over een blauwe loper onder de finishbeelden door en dan kreeg je je medaille en nog wat extraatjes (pakje chocolademelk, wafel, doosje rozijntje en nog iets) en daarna mocht je nog eenmaal verder lopen naar De Boare waar je op vertoon van de startkaart nog een St. Bernardus blond biertje kon verkrijgen. Hier waren ook de tassen van de 80 km lopers weer af te halen. En het was de startlocatie voor de 7, 14 en 25 km lopers. Een groot open terras buiten De Boare(soort sporthal, gok ik) op de parkeerplaats met gelegenheid om te zitten, naar een plaatselijke DJ te luisten en een hapje te eten.

In de Boare alsnog een leuk T-shirt van de organisatie gekocht en nog even een paar 80 km lopers gesproken: ik vroeg me nl af hoe hun eerste 40 km (Knokke-Oostende) was geweest gezien de zwaarte van het stuk Oostende-De Panne. Bleek dat hun eerste 40 km vrijwel alleen goed verhard was geweest zeker vergeleken met het 2e stuk.

Het was mijn bedoeling geweest om nadat ik me gedouchte en omgekleed had, nog terug te gaan naar het centrum om A. De zon in de zee te zien zakken en B. Om de “late” lopers binnen te zien komen. Dat is helaas niet gelukt: na het douchen ben ik even op de bank gaan zitten met een cola-tic en toen ik wakker werd, was het al na tienen en ontbrak mij de zin om er nog uit te gaan.

Maar al met al een heel geslaagd event. En zeker voor herhaling vatbaar, mss zelfs wel de 80 (alhoewel....). Aan de verzorging zal het niet liggen. Prima geregeld, gevijld en zeer vriendelijke en behulpzame medewerkers.
Met beide benen op de grond kom je geen stap verder.
Spatoes
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 2969
Lid geworden op: 29 jan 2009, 19:43
Leeftijd: 68
Afstand 2025: 30
Kilometers gelopen: Veel
Aantal N4D volbracht: 44
Kennedymarsen volbracht: 3
Merk wandelschoenen: Ecco en Lowa
Mood: Gewoon

Re: Zaterdag 11 mei 2019: AG Belgian Coast Walk

Bericht door Spatoes »

Gefeliciteerd Tina, toch 42km weggestapt.
=D> voor je verslag!
Gebruikersavatar
Jeltsje
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Berichten: 3773
Lid geworden op: 09 mei 2012, 22:37
Leeftijd: 67
Kilometers gelopen: 27+
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 3
Aantal 11 steden gelopen: 4
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk

Re: Zaterdag 11 mei 2019: AG Belgian Coast Walk

Bericht door Jeltsje »

Mooi verslag Tina en fijn dat het goed gegaan is :y:
Plaats reactie

Terug naar “Wandelmarsen in mei”