20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Moderators: Moderators, Beheerders
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Facta non verba.
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
-
opa-paul
- W4W WalkKING
- Berichten: 1063
- Lid geworden op: 30 aug 2006, 20:56
- Leeftijd: 77
- Kilometers gelopen: te weinig
- Aantal N4D volbracht: 9
- Volgende wandeltocht: geen idee
- Merk wandelschoenen: NB.
- Mood: Gewoon
- Locatie: Rotterdam
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Lekker bezig Ed.Ed schreef:lusje van 40
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Laatste 40er voor de grote lus op 11 maart,en dan schakel ik zo terug naar 25 de pretafstand...
Facta non verba.
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
En een lusje langs de Linge,hou ik van.
Facta non verba.
-
Rumi
- W4W Aankomend WalkKING
- Berichten: 770
- Lid geworden op: 05 aug 2006, 11:59
- Leeftijd: 56
- Kilometers gelopen: 24233
- Aantal N4D volbracht: 15
- Kennedymarsen volbracht: 70
- 100+ wandelingen: 10
- Merk wandelschoenen: Meindl
- Mood: Gewoon
- Locatie: 's-Heerenberg
- Contacteer:
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Heb je afgelopen weekend nog niet gezien hè. ....De Linge..... :icon_wink:Ed schreef:En een lusje langs de Linge,hou ik van.
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Ken niet missen....Rumi schreef:Heb je afgelopen weekend nog niet gezien hè. ....De Linge..... :icon_wink:Ed schreef:En een lusje langs de Linge,hou ik van.
Facta non verba.
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
-
opa-paul
- W4W WalkKING
- Berichten: 1063
- Lid geworden op: 30 aug 2006, 20:56
- Leeftijd: 77
- Kilometers gelopen: te weinig
- Aantal N4D volbracht: 9
- Volgende wandeltocht: geen idee
- Merk wandelschoenen: NB.
- Mood: Gewoon
- Locatie: Rotterdam
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Veel plezier,hoop dat het droog blijft, ik ga zelf naar Den Haag 25 ver zat :icon_wink:Ed schreef:regenjassie an en gaan....
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Jij ook veel plezier Paul en na 11 maart is 25 weer ver zat.opa-paul schreef:Veel plezier,hoop dat het droog blijft, ik ga zelf naar Den Haag 25 ver zat :icon_wink:Ed schreef:regenjassie an en gaan....
Facta non verba.
-
johnnywalker
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 2481
- Lid geworden op: 28 mei 2007, 20:00
- Leeftijd: 69
- Afstand 2025: 0
- Kilometers gelopen: veel
- Aantal N4D volbracht: 41
- Kennedymarsen volbracht: 29
- 100+ wandelingen: 9
- Merk wandelschoenen: Mephisto
- Mood: Blij
- Locatie: Vianen
- Contacteer:
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Het is wel lekker in de buurt. Regen lijkt mee te vallen. Misschien ook maar eens gaan kijken voor een 30 of een 40.
Let op de gele shirts van het Groot Genneps Genootschap ter bevordering van de gecombineerde zang drank en wandelkunst. Ambula Bevi & Canta (wandel, drink en zing)
www.grootgennepsgenootschap.nl
www.grootgennepsgenootschap.nl
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Was kip wordt konijn, 30 gaat het worden 's middags family time.
Facta non verba.
-
Ed
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 4453
- Lid geworden op: 07 jan 2006, 17:52
- Leeftijd: 67
- Kilometers gelopen: wat lusjes
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 3
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
- Locatie: niet zover van de Kuip.
-
johnnywalker
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 2481
- Lid geworden op: 28 mei 2007, 20:00
- Leeftijd: 69
- Afstand 2025: 0
- Kilometers gelopen: veel
- Aantal N4D volbracht: 41
- Kennedymarsen volbracht: 29
- 100+ wandelingen: 9
- Merk wandelschoenen: Mephisto
- Mood: Blij
- Locatie: Vianen
- Contacteer:
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Ik heb hier wel gelopen, maar niet lekker. 30 was de bedoeling, maar veel meer dan 20 is het niet geworden. Voor de eerste rust op 10km kreeg ik al last van mijn rug. Bij de eerste rust kwam ik Bernard DT tegen. Even bijgepraat tot Bernard weer verder ging. Na de rust wat langzamer gestart, maar echt lekker ging het niet. Toen we ook nog een flink eind door de modder moesten glibberen had ik het wel een beetje gehad. Samen met een andere loper die last van zijn heup had gekregen besloten om een stuk van ca. 3km af te korten naar de volgende rust. Daar vertelde ik een andere wandelaar dat het niet lekker ging met m'n rug. Intussen ook lichte hoofdpijn en wat duizelig. Half uur blijven zitten en besloten om vanaf de rust de kortste weg naar de finish te nemen. Na ca. 1km werd ik achterop gereden door een paar vrouwen die koffie hadden gedronken in dezelfde zaak. Ze boden aan om me naar de finish te brengen omdat ze gehoord hadden dat het niet zo lekker ging. Ik heb dat maar dankbaar geaccepteerd. Hopen dat het volgende keer weer beter gaat.
Let op de gele shirts van het Groot Genneps Genootschap ter bevordering van de gecombineerde zang drank en wandelkunst. Ambula Bevi & Canta (wandel, drink en zing)
www.grootgennepsgenootschap.nl
www.grootgennepsgenootschap.nl
-
Sammie6306
- W4W Imperator Noviomagum
- Berichten: 2302
- Lid geworden op: 18 nov 2014, 13:44
- Leeftijd: 48
- Afstand 2025: 40 km
- Kilometers gelopen: 40+
- Aantal N4D volbracht: 7
- Kennedymarsen volbracht: 4
- 100+ wandelingen: 1
- Merk wandelschoenen: Lowa
- Locatie: Almelo
Re: 20 feb 2016: Winterwandeling Leerdam (ZH)
Dat is balen! Goed naar je lichaam luisteren is het belangrijk, dus een goede beslissing genomen vandaag. Zal voor je duimen dat het volgende keer inderdaad weer beter gaat.johnnywalker schreef:Ik heb hier wel gelopen, maar niet lekker. 30 was de bedoeling, maar veel meer dan 20 is het niet geworden. Voor de eerste rust op 10km kreeg ik al last van mijn rug. Bij de eerste rust kwam ik Bernard DT tegen. Even bijgepraat tot Bernard weer verder ging. Na de rust wat langzamer gestart, maar echt lekker ging het niet. Toen we ook nog een flink eind door de modder moesten glibberen had ik het wel een beetje gehad. Samen met een andere loper die last van zijn heup had gekregen besloten om een stuk van ca. 3km af te korten naar de volgende rust. Daar vertelde ik een andere wandelaar dat het niet lekker ging met m'n rug. Intussen ook lichte hoofdpijn en wat duizelig. Half uur blijven zitten en besloten om vanaf de rust de kortste weg naar de finish te nemen. Na ca. 1km werd ik achterop gereden door een paar vrouwen die koffie hadden gedronken in dezelfde zaak. Ze boden aan om me naar de finish te brengen omdat ze gehoord hadden dat het niet zo lekker ging. Ik heb dat maar dankbaar geaccepteerd. Hopen dat het volgende keer weer beter gaat.